小时候，在农村，家家户户都会种些红薯。 红薯又叫番薯、地瓜等，属旋花科一年生草本植物。原产南美洲热带地区。16世纪传入我国福建，17世纪初传入台湾省；现全国各地均有栽培[1]。据考古发现，在新石器时期，我国已有人工栽培红薯的历史了。
郏书慧郏书慧作为一个吃牛如命的云南人，对芝士牛排是有偏见的（毕竟云南的牛排一般都比较咸），但有一次去一家很棒的西餐厅——昆明翠湖畔的苏菲亚餐厅，意外地喜欢上了它家的芝士牛排。 先来看看外观。 这是经过烤制之后的样子，表面略带焦黄，点缀着黑胡椒和罗勒叶，看起来很诱人。 再来看看内饰。
付珊芸作为在福州待了四年的东北人，牛肚面应该是很熟悉了吧 先上图！我吃的这家是在网上找的，评价还不错 价格：15元/斤（好像最近涨价了） 地点：六一中路69-2号(近华林路) 店面很小，
阿俊烨什锦砂锅菜，广东传统名菜，属于粤菜系。 主要材料有鱼肚、海参、鸡丝等，配上花生、冬菇等食材一起煨制而成。营养丰富，香醇浓郁、滋味鲜美。 做什锦砂锅菜，选料很重要。各种原料的比例很重要，多了少了都会影响最后成菜的味道和口感。
慕菊利1、蔬菜 蔬菜中含有丰富的膳食纤维，并且含有大量的维生素，尤其是胡萝卜素，对糖尿病患者的胰岛素分泌有促进作用。膳食纤维可以延缓血糖上升的速度，因此糖尿病患者多吃富含膳食纤维的蔬菜有助于控制血糖水平。
童言诺这个要按地域来说，毕竟不同地区的超市供货商不太一样。 作为一个在台湾待了四年的大陆人，可以很负责任的告诉你，一般超市买的盐酥鸡都是很好吃的。。。 而且不贵，比如我在台中的高雄路市场（菜市场）买的50g装的小袋盐酥鸡只要16台币，合人民币3.2元。
赖晓芬1、鲫鱼 性味甘温，归脾、胃、肺经，具有健脾利湿、活血通络、利水消肿的功效。对肾炎引起的四肢浮肿、腹胀有很好的疗效；对脾胃虚弱、消化不良的人，食用后能起到较好的改善作用。2、黑鱼 俗称乌鱼，性味甘平，归肝、脾经，具有补肝肾、益气血、利水消肿、通络止痛等功效。主治水肿胀满、脚气、黄疸、乳汁不通等症状。
候心玉我说的干煸是四川、湖北那边的做法，和这个菜的名字一样，要煸得干干的才够好吃。 首先把菜花撕成小朵，洗干净后用盐水浸泡10分钟，再冲洗干净，沥干水分待用。（这样做是为了去除花菜的豆腥味） 然后锅里放油，烧热后加姜蒜爆香，下干辣椒、花椒炸香，倒入花菜不停地翻炒。
童复华我小时候最喜欢吃我妈煮的干贝粥，香喷喷热乎乎的一大碗，里面夹杂着细细的白米和淡淡的姜葱蒜香味儿，还有那一丝丝无法描述却很吸引人的独特鲜味，让我欲罢不能。
崔男佐作为一个在四川生活了多年的外地人，我对于藤椒的理解可能跟题主差不多吧！我们这边也有超市卖藤椒，不过我们这的藤椒一般用来做凉拌菜和简单的小炒，做汤还是第一次见（可能我没吃过正规的藤椒汤）；但是我在网上看了下，有人拿藤椒来熬火锅底料、炖汤等等。个人来讲比较喜欢清香味的藤椒，因此买的也是清香的藤椒。
赫桐珍香煎鱿鱼须 1.把鱿鱼的须和眼球弄出来，清洗干净，放少许料酒、酱油腌制一下； 2.切点葱花、辣椒备用； 3.锅中放适量油，油温后，放入葱花炝锅，再下入鱿鱼须，小火慢慢煎至熟透（时间大概要5分钟左右），撒入辣椒圈，根据个人口味加入适量盐调味即可。
宗意我一般不用擀面杖，我会用叉子、筷子代替（家里没有针线） 首先和饺子皮：一定记得加水！比平常拌饺子馅多加点水，让面团软一些。然后盖保鲜膜或盖子，醒面15-30分钟。
孟春雷我是不建议用酸奶来做戚风的，因为酸奶本身含油脂量较低，用来制作戚风蛋糕会出现蛋糕体粗糙、口感发柴的情况。 而且你用酸奶来制作戚风蛋糕，那么这个戚风蛋糕的酸味是很大的，并不好吃。 如果真的喜欢用酸奶来做点心的话，我建议你尝试一下酸奶油蛋糕，使用酸奶油来制作蛋糕，能够很好的解决这个问题。
勾凡程说起好吃又营养的饺子，那可真是太多了！ 蔬菜类的有：胡萝卜饺、香菇饺、菠菜饺、韭菜饺、豆芽饺、酸菜饺、三丝饺…… 肉蛋类则有：鸡蛋饺、虾仁饺、鱼肉饺、牛肉饺、羊肉饺…… 除此之外呢，还有荤素搭配的饺子馅儿哦~ 不过要说最适合包进饺子皮里，吃起来又香又鲜又好味，那还得是虾仁饺子！
仝雅克我的方法应该是最快的了，不过最后做出来的味道可能没有那么正宗（我也没吃过正宗的……） 准备食材： 马紫菜、鸡蛋（可换成豆腐或白菜等蔬菜）、葱花。 如果用豆腐或者蔬菜的话要先焯水除腥味。 我用的这种海苔是卷好的，比较好吃且方便操作。 把鸡蛋打散搅拌好，加入少许盐调味。 把切好的葱花和海苔放进去搅拌均匀。
濮阳玥云作为一个土生土长的无锡人，豆腐皮和豆腐脑我最爱吃洪泽湖的（因为离着近），豆腐干爱吃周山包的（好像周山包也属淮安的）。 以前在无锡超市里买到的豆浆、豆腐花、豆腐皮、豆腐干几乎都是江苏洪泽湖牌子的。现在似乎少了许多，市场上偶尔能买到，不过味道也还是一样的棒！
骆蔻仲今天做了红烧富贵鱼，做出来特别好吃！分享给大家~ 食材：富贵鱼一条、蒜三瓣、姜一块、干辣椒四个、酱油两勺、醋一勺、料酒四勺、白糖适量、盐适量、豆瓣酱一勺、香油几滴、八角一个、桂皮一块。
滑子华【葱油鲜鲍】 材料 鲜活鲍鱼500g、香葱100g，油适量、盐适量、蒸鱼豉油2汤匙、料酒2汤匙做法 1.新鲜鲍鱼去壳取肉用清水冲洗干净后备用；葱洗净切成段备用2.锅中加水放入鲍鱼下锅焯一下水去除腥味然后捞出备用3.将锅洗净烧热倒入适量植物
卓灵做274 赞，看来题主是个爱吃鱼的人（我也很爱吃！） 之前写过关于做鱼的方法，这次来一个不一样的，用炸的。
干茗1. 准备一盒豆腐，用开水烫一下盖子，让盖子更干净易开；2. 准备调料：生抽、老抽、糖、香醋、辣椒油、麻椒油、蒜泥（可选）、香葱末（可选） 喜欢重口味的还可以加少许豆瓣酱和剁椒；3. 调汁儿：在碗内加入佐料，调匀备用； 我一般会留一些辣椒油、麻椒油做蘸水吃，
揭栀珍