草果都什么好吃?

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草果是一种香料,可以做成调味料食用,也可以单独食用。那么,草果是什么味道的呢?它又有哪些吃法呢?

一、什么是草果 草果,又称臭草,是胡椒科植物草果的果实,有独特而持久的芳香气味,尝之微苦回甘,主要作用是温中理气、散寒燥湿、开胃消食,用于脘腹胀痛、食欲不振、呕吐泻痢等。 草果原产于印度及马来半岛等地,现我国南北各地均有栽培。春季采收成熟果实,除去果皮及种子,晒干为干品;或略蒸后晒干。

二、草果的功效与作用 1.健胃消食 草果辛香行散,善于化湿行气,具有健脾消疳的功效,可用于治疗小儿消化不良,食积不消等。现代药理学表明,草果对消化系统的作用明显,能促进胃液分泌,增强胃酸浓度,有助于消化酶产生,对胃溃疡也有一定疗效。

2.杀菌止痒 现代医学研究证明,草果对金黄色葡萄球菌等有抑制作用,因此对于因细菌感染引起的炎症,如痤疮、毛囊炎、咽喉炎等都有很好的防治效果。另外,对防止皮肤真菌感染也有良好功效。 3.降脂减肥 肥胖不仅是形象问题,更重要的是会引发一系列的疾病,所以减脂一直是很多人关注的问题。而草果中所含的酯类等成分,具有显著的降脂功能,能够减少胆固醇的吸收和促进胆固醇的排泄,从而起到预防动脉硬化和降血脂的功效。另外,在预防脂肪肝、肝炎等方面也有一定的成效。

三、如何正确食用草果 (一)、做菜吃 用草果做菜是比较常见的吃法之一,可以直接把草果切成薄片,放入菜肴中烹调,如做肉汤、炖鸡、炖鱼等等都可以放些草果。

(二)、炒着吃 将草果去掉硬壳,用刀拍破或者敲碎,加辣椒、花椒、姜、蒜一起炒熟,再加水熬成汤汁,冷却后装入瓶中存放起来,每次取少量加热饮用,有健脾养胃之功效。

(三)、泡酒喝 选取新鲜健壮的草果,用清水洗净表面灰尘,晾干后将其捣烂,加入适量白酒密封浸泡,每天振摇一次,大约泡7天后就可以饮用了。

(四)、煮茶喝 可以把草果放入水中煎煮,等到水开后再适当搅拌一下,使药物有效成分充分溶解于水中,可供饮茶。但注意不要多喝哦~

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