清炖驴肉的做法步骤： 准备食材。 将驴肉清洗干净，切成块备用。（我买的驴脊，比较精瘦）1.冷水入锅，水开撇去浮沫后捞出备用。（注意：一定要撇干净！）2.砂锅中放入清水、葱段、姜片、八角、桂皮，把焯好水的驴肉放进去，加入老抽、生抽、红糖（或者冰糖）和盐，小火炖煮两个半小时左右，至熟烂。
晏雨晴晏雨晴“海草”，即海带的意思。作为最早进入中国的海鲜之一，它不但味道好而且营养价值高；除了直接食用外，还可以做成汤、炒肉或者炖排骨，做法众多。 接下来推荐几种做法： 在所有吃法中，最清淡又营养的是做汤喝——比如紫菜鸡蛋汤、虾米蛋花汤等等。
吴树量1、松仁玉米 原料：嫩玉米两个，松子适量。 调料：糖、盐各少许。 制作过程： ①将玉米煮熟（筷子能轻松插入即熟），捞出沥干水分； ②将松子放入干锅中翻炒出香味，盛出晾凉备用；③把煮熟的玉米放进搅拌机中打碎成泥状，加入少许清水和调味品调匀成糊状； ④取一圆形模具，底部垫上一张吸油纸，倒入糊状玉米，
帅琬珍【炸鸡排】，外酥脆，里嫩！配番茄酱吃，妙啊~ #美食# #家常菜# 食材：鸡全翅4个、鸡蛋1个、面粉适量、淀粉适量、盐少许、五香粉少许、料酒少许、酱油少许、白糖少许、椒盐粉（可选）做法：① 鸡翅洗净后，用刀尖划开表面，这样腌制的时候会更加入味；② 加入调料拌匀后，盖上盖子，密封好，
单荷要选一只新鲜的鸡肉来烧。怎么判断是不是新鲜鸡肉呢？主要看颜色和表面状态：1，颜色： 刚刚杀好的鸡肉，血液还是鲜红的，过一段时间就会变成暗红色。而放了很久的鸡肉，血色就会发黑。所以买回来的鸡肉，可以先在清水中浸泡几个小时，期间多换几次水（不要直接下锅煮！
贲玉兰我是东北人，在东北大白菜绝对是最受欢迎，也是最有代表性的蔬菜！ 大白菜在我们那儿有“百菜之王”之称，可腌酸菜、炒着吃、炖排骨、包饺子…做法太多了。我们那冬天没鲜菜吃的时候，就腌各种咸菜，其中就有腌白菜，用大缸腌制，一冬天都有青菜吃。 最好吃的还得数冻白菜。
粟栀茜我是做芦笋的，自己也有种芦笋。现在正是芦笋大量上市的时候，价格特别合适！ 吃芦笋有很多好处，因为芦笋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、多糖等营养物质，这些营养物质可以帮助增强人体的免疫功能，还可以帮助预防癌症。 所以，经常吃些芦笋对机体有很好的作用。那芦笋怎么做才最好呢？
竺之新作为一个无虾不吃食的广东人，我觉得夜宵最好的选择那当然是煮一煲味道鲜美的海鲜砂锅粥啦！ 简单容易做，关键很养胃又管饱！
容思首先强调一点，茄子的营养高、副作用小，是目前最适合糖尿病患者的蔬菜！ 据《英国医学杂志》报道，每周吃5次以上的鸡蛋或鹌鹑蛋，可使患心脏病的危险降低21%；每天吃1份以上富含卵磷脂的食物（蛋类、豆类等），可使患病风险下降14%。 也就是说，多吃含卵磷脂的食物，对防治心脏病有重要作用。
夔云桐我是很喜欢吃企鹅的，但是每次吃都是在外面下馆子，自己家里做一顿还是很麻烦的。 首先你得有一只会下蛋的企鹅（我是在花鸟市场买的，40元一只），每天喂它小鱼小虾或者煮熟了的肉沫，养到大概一个月大的时候，就可以准备下锅了。
古俏巧我做过最奇葩的葱香味的甜品是：葱香糯米藕！ 先来看下最后成品的样子吧~ 这个甜品做法超简单，口感却异常美味！ 连吃两个都不嫌多！【食材】 藕2节、小葱3棵、老姜1块、糯米50g【步骤】-1- 把香葱和生姜洗净切丝，然后把切好的葱姜丝放入小碗内，加入少许盐，再倒上点热油激出香味儿。
裴历好吃的呀，我从小到大的最爱~ 我小的时候住在外婆家，附近有个菜市场，里面有个阿姨每天会在门口卖烤红薯和糖炒栗子，香味总是飘得很远。我每次去吃都会买一个又大又甜的烤红薯，拿回家和外婆一起分着吃。后来上了大学去了更远的地方，就再也没吃到过那么香甜可口的烤红薯了(不是特别难吃的那种，就是味道很一般)。。。
栾清丞以前吧，我特别爱吃奶糖，尤其是那种硬质的大奶糖！ 每天下午放学，就和几个小伙伴一起兜里揣两块奶糖，一边吃着边走回家，那个美滋啊！
隗琳宇之前回答过类似问题，就把之前的粘过来吧 之前回答： 宝宝5个月了，一直纯母乳喂养，近期妈妈工作特别忙没法及时喂奶，准备给宝宝添加奶粉，但是宝宝一吃奶粉就哭闹，怎么办啊？！ 先说一下我给宝宝选择的奶粉——美素佳儿金装奶粉 为什么会选择这款奶粉呢？
徐雅婷我姥姥是地道东北人，做的饭最好吃，最拿手的要属杀猪菜了. 记得小时候每次杀猪都跟过年一样，家里来了一大堆的亲戚，围着一起吃饭。我最喜欢吃的就是姥姥蒸的肉饺 子，每次弄一大盆，用勺子舀着吃，香而不腻，至今让我记忆犹新。后来出来外面上学了 ，每年暑假回家能吃到一次就知足了。
许浩东北京烤鸭历史悠久，味道好。那么用北京烤鸭来炒菜，怎么做呢？ 首先我们准备材料：烤鸭、黄瓜、葱白、甜面酱、料酒、白糖、酱油、香油、豌豆苗 第一步：将黄瓜洗净，用刀拍碎或者切成块； 第二步：把切好的黄瓜放进盆里，加入甜面酱、白糖、葱白末和清水，搅拌均匀后腌制15分钟 第三步：将熟鸭脯肉切成片，
方学斌要选新鲜鱼肉做原料。不要买表面有黄色物质（即鱼油）的鱼，那种一般是煎炒烹炸过后剩下的鱼骨和鱼刺部分，很腥，味道也不好。也不要买眼珠发蓝的黄鱼，这种黄鱼一般新鲜度很差了，味道也不佳。
郏书慧因为， 1. 豆浆加热到一定温度会产生反应，生成富含蛋白质的凝胶状物质——大豆蛋白。这时候的豆子看起来就像泡发了似的； 2. 大豆蛋白在加热的过程中会逐渐脱水，形成具有弹性的多聚体结构，这就是腐竹了！
付珊芸分享一道简单快手又特别美味的虾酱的做法~ 准备食材 大虾、豆瓣酱、生抽、花生碎、醋、白糖、芝麻油 1.将大虾清洗干净，去头去尾，挑去虾线，然后摆盘待用（这一步可以用牙签把虾线的尾部挑出来，这样比较干净）2.接下来就是最重要的酱料环节了！！
阿俊烨“无辣不欢”应该是对四川人最贴切的形容，所以首先推荐的是香辣炸鸡：原料：三黄鸡1只、鸡蛋1个、辣椒面2汤匙（30g）、花椒面1茶匙（5g）、白砂糖1汤匙（15g）、酱油2汤匙（30ml）、啤酒4汤匙（60ml）、姜1小块、大葱4棵 做法：1. 三黄鸡洗净，切成大块；大葱切段；姜切片。
慕菊利