鱼怎么炒才好吃?
做鱼肉最讲究新鲜,最好吃的做法也就是最简单的做法,清淡少盐,保持食材本身的味道。 分享一道家常烧鱼片,咸鲜适口,鱼肉不腥不腻,特别下饭~ 需要准备的材料: 新鲜的鱼肉,我买的是青鱼尾巴部分,比较便宜~ 葱姜蒜适量、豆瓣酱1勺、酱油2勺、砂糖1勺、陈醋1勺、清水半碗 步骤如下:
第一步:处理鱼肉。 鱼肉斜着切片(这样切片,炒出来的鱼片不会散)
第二步:加入一个鸡蛋清,少许淀粉抓匀了腌制十分钟。 蛋清可以很好地锁住鱼肉的水分,让炒出来的鱼片肉质更加鲜嫩,而淀粉则可以带来软糯的口感和良好的弹性。
第三步:调酱汁。 碗中加入两勺生抽+一勺老抽+一勺白砂糖+一勺豆瓣酱+一把花椒粉+一小撮胡椒粉+一勺陈醋搅拌均匀备用。 我这里用的豆瓣酱是比较咸的,所以没有再另外加盐,如果用的豆瓣酱比较淡,可以适当加一点盐进去调味。
第四步:热油锅,下入葱姜蒜爆香,然后倒入调好的酱汁,小火煮浓稠。
第五步:下鱼片煮熟,撒上葱花就可以了。
做好了,开饭啦~