中医认为，小便混浊可由中气亏虚，肾气不足或其他湿热、痰浊、血块、淤血等下注膀胱引起。中医治疗以调理中气、补益肾气或配合利湿化浊、活血化淤为原则。患小便混浊症的患者多数是中老年人。他们常伴有腰腿酸软、体虚乏力、小便时无力等症状。这些人不妨服食红糖炒黄豆。红糖300克，黄豆500克。
曲庆汶曲庆汶秋末冬初是肺燥咳嗽高发的时期，由于气候干湿转变较大，早晚温差变化也大，所以易引发咳嗽。此时服用上好的蜂蜜，能润肺开音，润肠通便，止咳化痰?？
付凌璐土豆含有丰富的碳水化合物、多种维生素及矿物质。它的营养结构非常全面，除了脂肪稍少些外，蛋白质含量和人体所需比例完全一致，近来作为良好的营养源而倍受人们青睐。土豆泥可与鱼肉等荤菜相搭配，也可以夹进三文治里，并且还可以做成各种素菜式，用途非常广泛。
汤宇熙生柠檬泡水可以美肤抗衰老，因为生柠檬中所含的维生素c非常高，而维生素c有抗衰老，美肤，减肥等功效。生柠檬泡水可以缓解消化不良，因为生柠檬具有利尿，刺激身体消化液分泌的作用。
郝佳姗在人和动物的肠道内都有能分解纤维素的细菌存在，这些细菌能将纤维素水解为糖，并作为自身繁殖的原料，同时还能为所在的生物体提供能量。但是，一般草食性动物的胃肠道内纤维素分解细菌特别多，例如牛的胃就特别适于这些细菌生存。纤维素在一定程度上还能阻止人体对过多脂肪的吸收，可预防心血管系统疾病的发生。
汲瑶彬材料：土豆2个，火腿肠1根，生菜叶4片，香葱1根，鸡蛋2个，胡萝卜1根，面粉150g，盐，色拉油适量。做土豆饼的做法：1、土豆洗净去皮切成薄片，码在盘中，放入蒸锅蒸熟。火腿肠、胡萝卜、去皮洗净切碎丁，葱切小末。2、蒸熟的土豆用勺子压成泥。3、土豆泥中依次加入胡萝卜丁，火腿肠丁，葱花，搅拌均匀。
彭朝平煮灌肠都是调料：花椒、大料、白扣、桂皮、辣椒、葱段、姜片。做法：将锅烧热，放入调料，加水烧沸，文火保持锅内小滚，下入灌肠，煮15分钟左右即熟。煮时要勤翻动灌肠并扎刺其表面以排气，使之保持圆柱形而且内部熟透。熟后要放在凉水中浸泡，放凉后，取出用布包紧，绞干汤汁才可切片。
汪杰冬瓜性寒味甘，有利尿消肿，清热祛火，化痰生津，解毒排脓，润燥滑肠的功效，还可以减肥，降血压，降低血糖，强身，抗癌。冬瓜中含有许多维生素和少量的蛋白质，磷，铁等营养物质。还含有许多萝卜素。蚕豆味甘性平，南北通用。有祛痰止咳，益气健脾，除湿消肿的功效，对于小便不通，皮肤水肿有治疗功效。
南奕乐海鸡蛋属海洋生物，生长于阴冷的深海沙泥底层，性寒，味甘咸。功效消肿，散结，化痰。主治痰核，瘰疬，疔疮，恶疮，带状疱疹。海鸡蛋为海洋动物制品，是海蚌的卵囊，长于海中。其味甘、咸，性寒凉，有毒，内含脂肪酸、碘、镁等成分。在中医药中，因其功效类似禽蛋，而形状如海蜇而得名。
甄曌血椰子汁是纯天然的饮料，主要的营养成分有17种以上的人体所必须的矿物质及元素，14种氨基酸，且不含胆固醇，并具有维生素E的11倍功效的超强抗氧化的植物性食品，对人体起着巨大的保健功效。
焦辛柔石斛作为润肺止咳的药材，在临床上主要用于肺气虚或者阴虚，邪气内伏所导致的顽痰，有良好的化痰作用。对于石斛的使用，可用鲜石斛15~20g、麦冬20g、杏仁15g、瓜蒌20g，水煎服，能有效地化痰止咳。
汤大悟切成片的土豆，厚约0.5厘米，洗净后，放在由150克酱油、500克水、50克糖和15克胡椒粉调成的汁液中浸泡30分钟。再将土豆片捞出，放在微炭火的烧烤架上烧烤。每烤约1分钟翻一次身，其间要趁热用小刷子蘸匀味汁刷在土豆片上，并撒一些研碎的大蒜末。土豆片两面都烤成金黄色，呈干香透明时即是烤土豆。
甄俏玮黑咖啡的保健作用是由其所含有的咖啡碱、原酸绿及芳香脂等化学成分决定的。咖啡碱的主要作用类似茶碱，有兴奋、强心、利尿、松弛平滑肌等作用，其兴奋作用尤为明显。原酸绿有刺激胃酸分泌，增强胃肠蠕动，促进消化的作用。芳香脂有明显的抗痉挛、镇静、安神作用。
喻潇白生薏仁味甘、淡，性微寒。归肺、脾、肾经。生薏仁的功效与作用主要有以下三点：1、健脾祛湿，用于脾虚泄泻、小便不利等症。对于脾虚泄泻之症，可与党参、白术、山药等配合应用；对于小便不利等症，则可与车前子、滑石、木通等配合应用。2、清热，用于湿温、湿痹、下肢酸痛等症。
终虚化土豆和红薯都含有丰富的营养物质，适当食用对身体是很有好处的，如果摄入过多的话，还是容易引起长胖的。土豆中的淀粉含量比较多，几乎达到百分之十五以上，而且土豆中的果胶和多糖类物质，能够促进肠道的蠕动，减少胆固醇的危害，同时还可以减少身体能量的吸收，经常吃土豆可以起到减肥的作用。
窦树青莲藕性味甘平，生用能清热生津，凉血止血；熟用则可补脾开胃，养血生肌。将之与健脾益气、和中的猪肚搭配，炖汤食用，有健脾益胃、养血止血之功效。适用于妇女脾虚食少、阴血不足所导致的月经过多、崩漏带下等。材料：猪肚半个、莲藕500克、生姜3片、大枣3枚。
漆家媛补肾壮阳、益气填精是其主要功效，对阳痿、早泄、遗精、腰酸腿软、耳鸣眼花、身体虚弱等症状有显著功效；牛肾含有丰富的铁、锌等微量元素及肌酸、微量元素和核酸，核酸是细胞的成分，能调节细胞新陈代谢、增强免疫力、有延缓衰老的作用，并有降低血糖、血脂和减肥的多重效果，并有增强体质，增进食欲等辅助疗效。
纪荃馨通常来讲不会。即使每天服用桑叶茶，它在我们的体内也是被分解代谢掉，一般不会以原型的形式存在，更不可能在体内累积，所以通常来说是不会有毒的。当然，也有报道说桑叶可能会引起过敏现象，但是概率非常低，所以大家在服用的时候可以放心。
水橘彦根据土豆的大小和使用的烤箱品牌不同，温度在200度-220度之间，一般烤制的时间为一小时左右。把土豆彻底烤熟，会从内到外散发出浓郁的香味。烤箱是利用电热丝发热对食物进行加热的厨电，使用时要插上220V的电源。土豆放进烤箱前的处理：1、土豆洗净，用叉子在土豆表面戳一些小孔以利于土豆熟透和香味的散发。
尹广武我特别喜欢吃蔬菜，各种蔬菜的做法我都会做，今天做了凉拌茄子，简单又美味 准备食材：茄子、香菜、辣椒、香葱、大蒜、生抽、陈醋、白糖、香油、食用油 根据个人口味，可以放点胡椒粉或者辣椒油。这样吃着更过瘾。 1.首先把茄子洗净后去蒂，然后切成滚刀状放入盆中。
江一豪