楼笋有什么作用?

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竹笋具广泛药用疗效。竹笋含丰富的纤维素,既有助于消化,又能刺激消化道的蠕动,从而减少食物在体内囤积的时间,有助于排遗,因而有助于预防大肠癌。经常食用笋,能促进肠道蠕动,帮助消化,消除积食,清“热”降火,排便,有通便的功效,它也能降低血液中的胆固醇及血糖,具有减肥效果。

中医研究认为:鲜笋性味甘、微寒、无毒,能清热、化痰、健胃、消食、利膈爽口、消渴、利水道、清结气、解鱼蟹毒,具有开胃健脾、通肠排便的功效。《本草纲目》记载:“笋,甘、微寒、解毒、化痰、消渴、利二便,清热益气、脂肪少,纤维多,非常适合现代人追求低脂、高纤维的要求,很适合那些肝病、肾病、心脏病患者食用。”

《本草拾遗》记载:“治消渴”。《本经逢原》记载:“煮汁饮,治消瘅尿血”。《日用本草》记载:“发汗解热,消痰,利膈下气,消渴,利水道,清结痰,解鱼蟹毒”。

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