茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经，能利水渗湿、健脾宁心，用于治疗水肿、痰饮、脾虚食少便溏、神经衰弱、失眠等。茯苓的吃法，一般是作为中药煎服，每日常规用量一般为9—15克。如果取茯苓作煮粥或煮汤的配料，则用量可以大一些，用30~60克，也可用研成极细粉末状的茯苓末30克。
丁苍天丁苍天1、缓解身体疲劳中医讲，人在疲劳的时候，多是因为气血不足的缘故，而荔枝的补气益血功效，自然可以缓解身体疲劳感。现代营养学的角度，人疲劳是因为人体内的肌糖原下降的缘故，而荔枝的果肉含有50%以上的葡萄糖，人体吸收葡萄糖以后，就能在一定程度上恢复肌糖原的量。从这个意义上说，荔枝确实是能缓解疲劳的。
迟曦养血安神、美容驻颜，是美容养颜，驻容益寿的良方，坚持服用可以起到很好的补气养血，美容驻颜的作用。而且也能有效的起到安神的功效。首先，冰糖味甘性平，入肺经，有补中益气，和肺止咳的功效。其次红枣也有补中益气，养血安神，又能悦颜色，润心肺，使形体壮实的功效。
羊寒舒生津止渴：夏天喝凉米酒，冬天喝热米酒可明显的生津止渴、去燥除烦，有回奶、催奶的作用，尤其在产后和哺乳期，是不可缺少的营养食品。活血通络：长期喝米酒，能活血通络，调理气血，疏通经脉，使气血畅达，脉络通明。妇女血液循环得到改善，皮肤红润光滑、白嫩、富有弹性，起到驻容美容的功效。
利佳可纯蜂蜜的功效非常多，而且功效非常强。蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，这些成分易于被人体吸收利用。蜂蜜不仅是一种美味的食品，而且有相当高的药用价值。
宰一凡鱼尾黑豆汤主要利用鱼尾和黑豆，加上一些配伍的药材，能够起到健脾祛湿、温阳通络的作用，对于一些慢性期的类风湿性关节炎或者强直性脊柱炎的病友非常适合。比如说有些病友长期反复复发，关节肿胀疼痛，但是始终不能够消除肿胀，可以长期饮用这种鱼尾黑豆汤来进行辅助治疗，能起到祛湿通络的作用。
元荃作为一个在外地上大学的兰州人，我竟然没有吃到过正宗的兰州炒面！！每次都是到外地以后才吃的到....不过还好这次来西安吃到了，这家在回民街的巷子里，外面看着不怎么样，里面还挺宽敞的。
栾松棠“京菜”、“官府菜”“宫廷菜”，这是几个容易混淆的概念。 首先，“京菜”这个概念是现代的，特指北京的菜肴。其实，古代并没有“京菜”一说（现代有些人把“京菜”与“北京菜”划等号，这也不对）。
汪宝山非常的好吃 原料：6条沙丁鱼，生姜3-4片，小葱一根，蒸鱼豉油两勺，食用油适量1、把姜去皮切成细丝，葱洗干净切成葱花2、把沙丁鱼去掉内脏和鱼刺清洗干净，然后在两面划上花刀（划花刀的目的不是为了好看，是为了更好入味）3、取一个盘子，盘底铺上姜丝，然后把处理好的沙丁鱼放在上面，均匀撒上葱姜末，
玉奕荣1、武平猪脚 武平人吃猪脚是有讲究的，要吃刚砍的热猪脚，配着酱料和蒜头一起吃，这样才最入味。外脆里嫩，香味扑鼻，入口而化，唇齿留香啊！2、武平牛肉干 在武平有很多卖牛肉干的店，有卖的比较贵的，也有卖的比较便宜的。不过普遍的评价都是便宜没好货。
康希茹个人口味不同，所以只能给题主提供一些参考。 我觉得象山的面可以分为两类，一类是汤面，一类是炒面。 汤面有扁食、鱼丸、手工水饺和手工面条。1.扁食和鱼丸，这个应该属于福州地区的特色。但到了象山，却也成了家喻户晓的小吃了（当然，这主要还是因为福州人的影响力。。。）。
蒲禹东1、早年的丁记汤鸡 价格很便宜，一大盆差不多20块钱吧，味道很好！当年在四望亭路工作的时候，经常去吃。2、后来的张二虾 价格也不贵，量比较大。皮肚面、腰花面都很好吃。不过现在好像没以前好了。3、还有后来的老余炒货，炒虾仁不错。其实他家炒瓜子也很好吃。
隋弦珠作为一个在火锅领域深耕多年的从业者，可以负责任地说，没有一种锅底或者涮品能够绝对“好吃”或者“不好吃”，所谓味道好与坏不过是个人口味偏好导致的。
苑雨菲我第一次吃这种鱼子，是在一家很普通的川菜馆子里。那天和朋友一起吃饭，点了一道回锅肉，一道鱼香茄子煲，还有一道菜叫鲜椒刺身鱼仔。我们三个人，只吃了前面两道菜，最后这道没吃完，剩下小半盘子，老板娘看我们不吃就给我们打了半价，这便宜可就占大了！
充静莉2017年，长沙被联合国教科文组织授予“世界媒体艺术之都”称号。 作为在长沙生活过四年的北方人，我吃过很多种鸭，但也唯独忘不了在长沙吃的鸭子。 先说最出名的湘雅医院的鸭子吧。湘雅医院有一个特产叫做“XIAO ZI”（拼音）的酱板鸭。这家店其实很小，小到一个房间，十几平米不到的样子。
练婧克题主真会挑时候，正好昨天跟家人去海边玩，抓了两条小鲨鱼回来，准备晚上做粥给家里人喝~ 因为家里的小朋友很喜欢吃鱼，但是又特别娇气，小鱼小虾之类的经常剥鳞削骨会很抗拒，所以之前都是做的鱼肉松或者鱼片给他吃（鱼肉松是拿小黄姜、蒜子、葱花炒熟再拌碎做成酱的）。
须俊瑶酸奶干，又叫酸奶球、奶球、酸奶条或者冻干酸奶，是一种新鲜乳品经冷冻干燥而成的新兴饮料。因为具有方便、美味、营养等特点，越来越受到消费者喜爱。 下面介绍两种比较传统的制作方式。
楼韦宇我是做海鲜的，我们这边用来炸虾仁或者炸鲜鱼片的时候经常会用椒盐。 首先呢，椒盐和十三香都是常用的调味料，但是区别很大。 十三香呢，是大料（八角），小料（桂皮、丁香、花椒），辣椒和各种香料配制而成的一种复合调料。而椒盐则是由花椒和食盐熬制而成的，所以说是一种纯天然的调味料。
柴兰食材： 风梨一个、苹果一个、香蕉一根、酸奶两小盒（约200ml）、淀粉适量 做法： 1.水果去皮，切成丁状或块状。 2.酸奶中加入少许牛奶和糖，调成糊状。 3.锅烧热后，倒入黄油，小火加热至融化。然后倒入水果丁，加少许盐快速翻炒，待水果出水后，加入调好的酸奶糊，边炒边搅，直至浓稠滑溜。
终瑞桐我吃过的双皮奶大概两斤重，来自两家店，一家是容桂的，一家是乐从的。 先来分享一下在容桂吃的双皮奶。地点：容桂镇小芳餐厅（原小芳豆浆店）价格：24块钱一斤 这家店的双皮奶分量相当足！足足有两大块，而且牛奶味很浓，皮也比较厚，口感滑爽，甜度也是刚好合适，不会太甜也不会太淡。
冉舒欣