【蔬菜鸡蛋汤】 原料： 黄瓜1根、豆腐泡8颗，葱、姜适量，香菜2-3棵 辅料： 盐5克、生抽10毫升、胡椒粉4克、面粉适量、鸡蛋1个 制作过程：1、准备好所需的原材料。
覃栩轩覃栩轩1、兔头。买回来让店家剁好（建议不要砍得太小，兔脑壳可是一顿美餐啊）。姜切片，葱打成结。锅中放入适量花椒、辣椒，用小火炒出香味后，捞出扔掉。然后加入老姜和葱结爆香，倒入兔头用大火爆炒。加入八角、桂皮、香叶继续翻炒，喷入白酒去腥增香。调入生抽、老抽、豆瓣酱炒至上色。
溥诗皓1.准备材料，芥辣酱、白醋、白砂糖、酱油、辣椒油、花椒粉、香油 2.把以上调料放进碗里搅匀待用（喜欢麻辣的可以加些四川辣椒面）3.蔬菜沙拉是必不可少的，紫甘蓝切丝，放入少许酸奶，盐拌匀待用4.胡萝卜刨丝，用凉水浸泡片刻后沥干水分待用 5.土豆削皮切丝，用清水冲洗一遍滤干水分待用6.西芹去粗纤维，
钭琬芳腊菜是中国民间喜爱的一种菜肴，具有特殊的味道和丰富的营养价值。据营养学家研究测定：腊鱼含有的蛋白质和钙比鲜鱼要高得多；磷、铁等矿物质含量也比鲜鱼高，对营养不良、肾脏疾病、心血管疾病的病员，食用腊菜是大有好处的。 那么接下来小编分享一道简单又好吃的腊牛蛙做法~喜欢的小可爱们可不要错过了哦！
麻思杨如果肠胃不好，那么吃粗粮时要特别注意。虽然粗粮对健康有很多好处，但是吃多了容易胀气、腹泻，还会加重肠胃负担，对于肠胃不好的人群来说，可不是什么好事。
郭祖彬简单到不行的燕麦粥！ 适合早上来不及买早饭，又不想饿着肚子上班的时候……1、锅里加入两碗水（250ml左右，根据吃饭的人而定）2、倒入洗干净的燕麦片 （洗燕麦片的时候，清水是刚刚没过燕麦片的厚度即可，千万不要多）3、小火煮啊煮，不停搅拌让燕麦溶解在水里 （大概需要五分钟左右，一直搅拌到没有颗粒，
穆永福准备食材： 藕(去皮清洗干净)，葱白、蒜米、小米椒、生姜、泡椒、酸菜（超市有卖的）、白醋、白糖和辣椒油。
竺世萍我比较爱吃牛蛙，之前没有吃过的时候就去网上搜做法。看到有一种说法是水煮青蛙，这玩意儿太恐怖了，于是就没做。后来琢磨出来一个好办法 把牛蛙洗干净剁成块儿，放进锅里加葱姜蒜干辣椒八角桂皮香叶生抽老抽耗油豆瓣酱一起炖，快熟的时候放豆腐或白菜什么的菜码，炖熟了撒香菜末和葱花。
昝又仃原料： 鸭架（没骨头的）五斤、葱一根、姜一块，八角两个、干辣椒三个、桂皮一块、香叶两片、草果一个。老抽三勺、生抽四勺、糖一勺、料酒两勺、味精少许(可要可不要)。做法如下—— 1.锅中放适量水(能淹住鸭子就好)，放入所有配料煮开后转小火炖半小时后放盐，再炖煮一小时左右至熟烂。2.捞出晾凉后撕成丝备用。
赵婉钧1、面粉里加入适量盐、五香粉拌匀，加入清水搅拌成絮状，然后用手揉成面团盖上盖子饧20分钟（我用的中筋面粉，如果用的是低筋面粉需要加少许淀粉）。 2、锅烧热，倒入多一点的油，烧至八成热时将拌好的面团倒在锅内，迅速用筷子搅散，小火煎至两面金黄即可出锅。 这是炸过的样子，很酥脆的。
郎艳红吃可以给我们带来快乐，同样，吃的过程也是获得快乐的途径之一。当情绪不好的时候，你首先想到的是吃什么？下面推荐几个适合“坏情绪”的时候吃的食物吧~ 1、香蕉 一根香蕉含有的色胺酸能刺激5-羟色胺神经递质的释放，从而起到安抚情绪的作用；另外香蕉富含镁和钾元素，这两种矿物质都能帮助人体减轻抑郁症状，
钮一喏“虎皮鸡爪”我还没吃过，不过，“虎皮鸡蛋”倒是做过两次，一次是把腌好的鸡蛋裹上淀粉下锅油炸，做出来和炸馒头片一样，酥脆香口，一次是做的水煮蛋，煮熟的鸡蛋剥壳放进酱油、醋、辣椒油里泡一个晚上，香辣爽口。 正好家里有两只刚出生的虎皮鹦鹉，准备做一个“虎皮豆腐”，试试运气，看看能不能成功。
宗潆作为在遵义生活了四年的人，以下美食来自于我四年里的深刻体验（只代表个人观点） TOP.1 辣鸡面 来遵义必吃的美食！我也不知道为什么辣鸡面这么受欢迎，反正我是每次去都能吃到，而且每次去都排队。
艾厚全20多年从业经验，烤制各种肉类、海鲜类、蔬菜类等，掌握各类酱汁调配方法 夏天是什么味道呢？是啤酒和烤串儿的味道！说到烤串儿这玩意儿可是集天南地北的美味于大成的存在啊！
东方梦梦我做的凉拌面是凉丝丝，清新解腻又开胃的～ 适合夏季~ 【食材】 鸡蛋、黄瓜、辣椒、葱蒜 【做法】1. 鸡蛋打散，加少许盐、白醋，搅拌至完全融合；平底锅烧热，倒入鸡蛋液，煎制蓬松柔软的鸡蛋布丁（煎的过程中可以适量多次淋入开水，更容易成型）2. 黄瓜切丝，香菜和辣椒切圈，大蒜切成蒜末放入小碗中，
徐离鑫远用料： 白菜500g、豆腐1块、粉条2把、香菇6个、老抽适量、生抽适量、盐适量、味精适量、葱花适量，姜适量。 做法步骤： 1.备料：将以上所有材料洗净，香菇去蒂切成条状或者薄片，豆腐切块备用。
解天抒排骨包子，好吃又好看的早餐饼！ 最近早晨起来，迷上了蒸包子。不知道有没有一样喜欢做包子的小伙伴，可以一起交流一下经验哦！ 这个包子呢，主要是由馅儿和皮两部分组成的。皮呢，是用高筋面粉做的。在面粉里加入鸡蛋、水、酵母和糖，和成面团后，放置一边发酵至两倍大。然后呢，把面粉擀成薄厚均匀的面皮。
茹玉莹1. 把买回来的生驴肺用清水漂洗几遍后放进容器里加清水泡着备用； 2. 把泡了的驴肺捞出来，用剪刀剪成细丝待用； 3. 把大蒜切成薄片、生姜切成细丝，葱也切成细丝； 4. 锅内放入适量色拉油烧热后，下姜丝、蒜片爆香；5. 把切好的驴肺倒进锅中，加入盐、生抽、蚝油、老抽、冰糖、
单于月涵我做的这个版本比较简单，适合时间紧张的人。 用料： 羊后腿一只（约500g）、大葱两段、生姜两片、桂皮一块、八角两颗、丁香4颗、小茴香少许、香叶两三片、干辣椒段适量（不喜辣可不加）、老抽适量、生抽适量、白糖适量、香菜一根 做法： ①羊腿清洗干净后，加入所有香料和调料，浸没羊肉，放冰箱腌制一夜。
鱼心然就我在台湾的经验来讲，卤肉饭其实挺一般的，可能我吃过的卤肉饭不多(一共也就4家吧)。但就我吃的这几家来说，个人口味不同，评价可能不太有参考价值。不过可以给你说说味道还算不错的几家。 首先推荐的是我在高雄吃的卤肉饭，店名叫“文庙老铺”。
养诗华