我小时候，家里穷，吃的蔬菜都是地里种的，印象里只有过年的时候才能吃到土豆，平时都是吃萝卜、白菜。有一次我妈给我做了醋熘土豆丝，我吃了觉得特别好吃，但是那时候也不知道怎么做，就记下了这个菜的名字。 后来长大了，去外地工作，每次回去都会买上好几斤土豆，做一盘糖醋土豆丝或醋熘土豆丝。
闻人漫慧闻人漫慧中医认为，桑葚味甘、酸，性寒，归肝、肾经。具有补肝益肾、生津止渴、明目安神、润肠通便的作用。 现代研究发现，桑葚含有人体必需氨基酸、多糖、胡萝卜素、维生素 B1 、维生素 B2 、维生素 E 及钙、铁、锌等营养成分和微量元素。
宁时新这个问题，怎么觉得我答的有些晚了…… 不过还是答一下吧！ 用蛋清来制作奶油，是西方常用的方法之一（另一种用牛奶制作奶油的方法较为常见）；而我们日常生活中所食用的黄油，其实在西方国家指的就是从牛奶中分离出来的天然脂肪——它的颜色较白，味道略酸。
强祁首先排除一些质量不好的香蕉，比如味道发苦的蕉，吃起来带有麻味的香蕉以及表皮有斑点的香蕉。 接下来简单说说挑选好的香蕉的方法： 用眼睛看，好香蕉的表皮颜色是淡黄色的（并不是越黄越好哦），看起来非常有光泽；坏掉的香蕉则发黑、发青。
陈建梅我不是很喜欢放葱、姜还有八角之类的调料。 下面是我做的步骤。 第一步：把买来的生牛肉（可以买那种已经切好的）用凉水浸泡出血水； 第二步：把泡过的牛肉用清水冲洗干净。 第三步：在锅里放入两勺生抽+一勺老抽+四勺豆瓣酱+五勺白砂糖+六勺醋搅拌均匀，调成酱料备用。
莘韦梦作为淡水鱼的杰出代表， 鲫鱼不仅味道鲜美，而且营养价值很高。特别是春天到来的时候，正是鲫鱼最为肥美的季节，此时不吃鲫鱼肉就会错过最佳时令。 很多人爱吃鲫鱼，但你知道如何挑选好鲫鱼吗？又该如何做好吃又不腥呢？今天我就给大家详细分享一下。
黎昕菲题主说到的这个蒲公英膏，是我最近种草的，据说可以消炎杀菌、降火气，还可以美白皮肤呢！所以特意来分享我的使用心得～我买的是小瓶的，刚好可以放包包里随身携带，使用也非常简单，每次用的时候取一勺，再用适量温水稀释冲服即可 喝了有半个多月了，感觉自己的火气确实没有以前大了，而且胃也舒服了很多，
郭礼维1.补肾强身 中医认为，黑色食物有补肾的作用，而白黑豆作为黑豆的变种，同样具有补肾的作用。对于肾虚引起的腰腿疼、阳痿、早泄、滑精等有比较好的效果。 另外，《本草纲目》中记载，“黑豆入肾功多，故能治水、消胀、下气、治肾炎水肿，脚气，以及大肠积热便血等症”。
欧阳葳桑椹是桑科植物桑的果穗，又名桑椹子、桑蔗等，起源于我国，栽培历史悠久，目前分布于全国大部分地区。其中，四川、江苏、浙江和广东等地栽培面积较大。 桑椹果实富含糖类（葡萄糖、果糖）、维生素B族及维生素C等多种营养元素。还含有挥发油、鞣质、脂肪酸、氨基酸以及矿物质锌和锰等。桑椹是一种营养价值较高的保健水果。
刁吴这道菜的口味是浓香的。因为加了大量的高汤和红酒。第二，这道菜是有颜色的，应该是褐色的，因为有老抽和红酒的颜色。第三，这道菜应该是有滋味的，因为加了红糖和黄酱。第四，这道菜是非常软的，入口即化的，因为加了大量的高汤和红焖的时间。第五，这道菜应该有嚼劲的，因为加了豆瓣酱和剁辣椒。
芦炳烁我吃过一次，觉得还不错。但是再买的时候，就放不了几天就软了。后来问了商家，说是因为北海道蛋糕是冷藏的，不是冷冻的。所以只能放在冰箱的冷藏室里，不能放在冷冻室里，不然就会跟题主一样变硬了。 我的做法是在淘宝上买了个保鲜盒，然后拿保鲜膜包好，放在家里冷藏。
罗月红明确一点，鸡蛋并不是炸薯条/薯片不可缺少的原料哦~ 其次，我们讨论的是传统的做法——也就是把切好的土豆条或薯片裹上蛋液再下油锅炸，而不是目前市面上流行的炸薯角（切大的土豆块，沾上蛋液后下锅炸）！
张柏芝1. 富含蛋白质，膳食纤维，维生素 C 等成分；2. 富含硒元素和花青素，而硒元素是强抗氧化剂，花青素是一种天然色素，也是目前发现的抗氧化效果最好的天然植物色素； （所以紫薯看起来颜色很深）3. 富含铁、锌、铜等微量元素，其中铁的含量为肉类含量的 5-6 倍，
姬瑞偲我奶奶年轻的时候，可是个地道的小炒能手啊！什么酸辣土豆丝、鱼香茄子、清炒油麦菜可都是拿手好菜呢！虽然我自诩也是个吃货，但和奶奶比起来那可简直就是小菜一碟…… 不过现在奶奶年纪大了，腿脚不好，眼睛也花，再让我奶奶像以前那样炒菜，那是断然是不可能的了！所以我就经常回奶奶家，让奶奶给我做最喜欢吃的菜。
燕位钰我做的薯条，是那种粗的，不是那种炸脆的。1. 把土豆切成条，用冷水浸泡（去淀粉）。 2. 烧一锅开水，水开后放入泡好的土豆条，煮熟（筷子能插透就好），然后捞出沥干水分备用。 3. 开火，锅热后倒入多一些的油，油热后改小火。 4. 把土豆条放进去炸，要不断的搅动它们，防止黏锅。
易睿临可以啊，我前几天还和我妈一起做了呢！ 准备用料（两人量）：鲜牛肉250g、铁棍山药300g、胡萝卜1根、花生45g、清水约6碗、生姜3~4片。制作过程：首先把胡萝卜去皮并洗净，切成滚刀块；然后把所有材料和生姜放进瓦煲内，先用武火煲沸，再改为文火煲3h，调入适量食盐和生油便可。
封丁儿炒芥蓝时，有人直接下锅炒，大错特错！加上这一步，碧绿脆嫩，好吃不油腻 芥蓝是春季的应季蔬菜，现在正是大量上市的季节，价格也很实惠。芥蓝的营养丰富，含有人体需要的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B族以及钙、磷、铁等微量元素。多吃芥蓝可以清热祛火，明目利尿。
蔺子皓一般建议是用3个蛋，因为蛋越新鲜越小越好（当然，太大也可能导致失败哦） 比如： 如果用烤箱的话就更好控制了！
修瀚心1，鱼处理干净打花样，用盐、鸡精、胡椒粉均匀涂抹鱼肉入底味； 2，打花刀后加盐腌制15分钟后冲洗干净；3，热锅冷油，下鱼头煎至一面金黄后捞起备用；4，锅底留油，加入白糖炒糖色，下入切好的豆腐和煎好的鱼头一起慢火煸炒至汤汁浓郁白色，加适量开水大火煮开，加葱、姜、蒜小火焖煮半小时左右；5，汤汁浓稠，
黎昕菲1、抑制肿瘤 实验证明，松苓多糖对肝癌细胞、结肠癌细胞、黑色素瘤细胞等多种癌细胞都有一定的抑制作用，可以有效的提高机体免疫功能，促进白细胞的吞噬作用，还可以通过调节内分泌来改善免疫系统功能降低肿瘤复发率。
甘力翔不可以的，会破坏维生素C，降低营养价值 首先，从营养角度来看，猪肉中含有丰富的蛋白质和脂肪酸，还含有钙、磷、铁等营养成分；而胡萝卜则含有多种维生素以及木质素、山柰酚、槲皮素等物质。如果将二者搭配食用，不仅可以满足人体对营养的需求，更可以促进消化，防治便秘。
赫采函
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