首先准备新鲜基围虾400克、土豆300克、青蒜苗50克、生姜几片，胡椒粉少许、鸡精、料酒、食盐适量。1、土豆削皮后切成稍微厚点的片，虾子洗净去头剥壳，挑去虾线后加料酒生姜片腌制10分钟。2、把锅烧热了，倒入适量清水大火烧开，放入土豆片煮5分钟，煮到土豆七八成熟捞出。
窦树青生金银花指的是新鲜的金银花，一般需要阴干或晒干。阴干是指把新鲜的金银花放在通风透气的阴凉处，使新鲜的金银花自然风干。晒干是指把新鲜的金银花在太阳底下暴晒，使新鲜的金银花快速的干燥。晒干的金银花颜色更黄，品质稍次，而阴干的金银花颜色更绿品质相对较好，但是两种都能入药使用。
刘国宏今天做饼，用的是头一天剩的土豆丝，可以做一道土豆丝卷饼，做法很简单，把土豆丝包在饼里，或者卷在饼边上也可以。饼是发面饼，比较松软，包上土豆丝后吃起来别有一番风味。这里我就来说说土豆丝卷饼的做法：步骤一：准备食材。土豆切丝，土豆最好用刀擦丝，可以擦成细丝，这样比较容易熟。然后准备一把绿芹菜，切碎。
步溪暮很多的人认为南瓜和西红柿两种食物有着很好的排除大便的作用，并且觉得两类食物的功效差不多，其实呢南瓜通便的效果没有西红柿好，并且两者的功效还是略有不同的。下面我们来说说南瓜和西红柿哪个通便效果好。西红柿、南瓜排便效果比较南瓜可补充维生素B6和食物纤维，帮助消化，促进蠕动，既能治疗便秘，也能预防痔疮。
霍倩薇本人吃了很多牌子的火腿，云南的、四川的、广东的等等… 就个人口味而言，觉得最好吃的要数云南丽江的丽江火腿。可能跟产地有关，毕竟“一方水土养一方人”。 不过后来我在北京买了一盒上品鲜生的高山原味火腿，吃起来感觉也不错。而且这个牌子是绿色食品，比较放心。 用火腿煮火锅吃，也是第一次听说这种做法。
关镜波作为一个在烘焙界摸爬滚打多年的老鸟，今天来给你说说如何制作一款美味的【玉米布丁】 首先我们需要准备一下食材： 中筋面粉200g、牛奶135g、鸡蛋液20g、玉米淀粉40g、白砂糖20g、玉米粒适量 操作步骤如下：1.将中筋面粉与玉米淀粉混合均匀备用； 2.牛奶中加入砂糖，搅拌均匀至砂糖融化后，
饶正岚我小时候，有一次和老妈去菜市场买猪蹄。 当时我还不知道什么叫猪蹄，只觉得肉铺里的猪爪好可爱，白白嫩嫩的，看起来就很爽滑、很鲜美，忍不住就买了两只回家。 在我家附近的小桥边上，有一个卖大饼和焖子（类似凉粉）的摊位，每天下午都会摆出一些卤菜出来卖，其中就有卤猪蹄。
纪光强分享一个简单又好吃的泡鸭掌方法，酸辣开胃！ 准备食材：鸭掌、葱白、香菜、小米椒、泡姜、大蒜、八角、桂皮、香叶、白醋、生抽、豆瓣酱和料酒。
楼韦宇这个是我最爱的薄荷做法了，又香又脆，一次可以吃两包！ 材料也很简单，就是新鲜的薄荷和面粉而已，没有添加任何调料的啦~把薄荷洗干净，控干水分，然后切成碎末备用。（不喜欢吃薄荷叶的同学可以把薄荷叶撕下来，只留下薄荷梗哦～）在切好的薄荷里倒入适量面粉，搅拌成糊状。接下来就正式开始炸了！
终虚化我吃过最好吃的板鸭，是三年前在福州大学学生街一个很小很小的店面里面吃到的（已经关停了），那家店的板鸭是真好吃啊，卤的很入味，鸭子是很肥的鸭，但是一点都不腻，配上酸甜的蒜头醋真的是一绝。 后来就一直在找这个味道，但都没有吃到让我感觉和那个一样好吃的，不是味道寡淡就是又咸又苦。
竺韬翔首先把土豆去皮洗干净，然后切成片，放入盆中加清水泡一会。这样可以防止土豆变色，锅内加水烧开，下入土豆片煮两分钟，煮熟之后捞出来放凉。把西红柿去皮之后，切成小块，把蒜去皮切碎，小米辣切成圈备用锅内烧油，油热之后下入西红柿翻炒，炒出料汁之后加入适量的白糖提鲜。
盛涵悦小时候住在农村，经常和小伙伴一起挖野菜，捉蚂蚱，抓知了，当然偶尔也会钓钓鱼，放放风筝。 印象中比较深刻的是捕鸟和炖乌鸡。（ps.这里把乌鸡当做肉禽类来对待） 春天的时候，田埂边的草丛中有很多叫不出名字的野花，特别好看，我们时常在花丛中找来找去，为了摘一朵最鲜艳的花。
巩坤拯土豆角团是一道美食，制作材料有土豆、南瓜、糯米粉、豆沙馅、糖桂花等。土豆角团的做法一原材料：土豆一个，白砂糖一勺，糯米粉适量（用来拌土豆）豆沙馅（或其他馅儿）。做法：1、土豆上锅蒸熟，趁热去皮，放入一勺白砂糖，捣成泥（喜欢吃甜一点的可以多放点糖）。
公羊可诚一、 制作过程：1.选野生毛笋2斤，剥出竹笋，去壳切成长节(也可不削皮，不一切，直接煮)，用清水洗净，放入高压锅内，加入葱结少许，料酒少许拌匀（如用普通炉灶煮，要加水淹没笋）开中火，上气后约煮15分钟左右，关火自然排气的方法压熟待用；2.把压熟的竹笋捞入大盆中，
包炫韬看到有人推荐锅底，那我就说说涮菜吧！ 先说青菜，青菜建议先吃，吃完马上涮毛肚鸭肠！为啥呢？因为青菜熟了以后会吸入汤里的味道，吃到后面就会发现汤里的味道已经渗透到蔬菜里了。当然，这种浸入滋味的方式也是因人而异的。
韩艾北南瓜味甘、性温，归脾、胃经，有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功效，可以用于治疗气虚乏力、腰腿疼痛、腹泻、久疟、蛔虫症等。临床上，常将南瓜用于治疗关节疼痛、慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、肾炎水肿、黄疸型肝炎等。除此之外，南瓜中的果胶还能促进溃疡愈合，保护胃黏膜，对指甲、皮肤有助益，并有润滑皮肤等作用。
闻人馨凡1. 鲜竹笋冷水下锅，大火煮20分钟后关火让竹笋浸泡在汤中慢慢入味（至少2小时）；2. 小碗里放生抽、老抽、陈醋、糖和辣椒油调成汁备用；3. 捞出竹笋切成薄片摆盘，把调好的汁倒在上面。
贝琪舒@知乎美食 独家出品，禁止一切形式的抄袭！！！ “汤”字由“水”和“羊”组成，说明泉水是制作汤的重要原料。在我国的烹饪史上，对用水的讲究首推唐朝。当时就有“鱼翅非海味”“龙井不是茶”的说法，可见用水之重要性。而“温泉”二字表明了温泉汤重要原料——泉。好的汤，必须有好泉水。
雍浩铭在食材的选择上要强调一点——一定要买包菜！千万别买到紫甘蓝！ 为什么非要买包菜呢？因为包菜和紫甘蓝是近亲，但是包菜的口感更好，香味更浓。最重要的是，用包菜做的醋溜白菜、醋溜土豆丝等菜肴，已经是很多人心中不可替代的经典了。
师圣保1、清炒槐花 食材准备：新鲜槐花400g，大蒜2瓣，干辣椒3个，生抽5g，陈醋5g，白糖3g，鸡精适量，盐适量，食用油适量 制作过程： 第一步，挑选新鲜的槐花，用清水冲洗干净，再用淡盐水浸泡10分钟左右； 第二步，将泡好的槐花捞出沥干水分备用； 第三步，锅内热油，放入切好的蒜片和辣椒段，
毋清阳