瘦肉豆腐怎么煮好吃?

易睿临易睿临最佳答案最佳答案

1、准备材料: 猪里脊肉200克、南豆腐(或北豆腐)500克、鸡蛋1个、淀粉适量、葱3段、姜3片、大蒜4瓣、料酒1勺、生抽酱油2勺、香醋3勺、白糖4勺、食盐5克、胡椒粉3克 ;

2、制作方法: (1)猪肉洗净后,用刀切成薄片,加2勺生抽、1勺料酒腌渍10分钟;豆腐切小块、葱姜蒜分别切末备用;

(2)将1只鸡蛋磕入碗内,搅打成蛋液后加入少许淀粉调成糊状待用;锅内热油,六成热时倒入调好的蛋糊,摊成蛋皮;

(3)炒锅内倒油,烧热后将蒜末和姜末放入爆香,随后加入腌渍好的肉片翻炒至变色后,再将切好的豆腐下锅一同翻炒;

(4)沿锅边烹入约3勺香醋,调入5克食盐和3勺白糖,待汤汁烧沸后改为小火,盖上盖子慢炖8分钟左右,最后开盖淋入水淀粉勾芡,收汁后出锅装盘即可。

PS:

①选购优质新鲜的食材,这是保证菜肴美味的基础;

②切好的食材尽量沥干水分,以免在腌制或者过油的时候溅油;

③选择适当的油温,对于菜品成菜质量有很重要的影响,一般以温油(四成热左右)为宜;

④掌握成熟的度,“色、香、味”俱全才是一盘好菜的衡量标准。这里所说的成熟度是指原料加热到半熟或者全熟的状态。例如这道菜,如果豆腐炖煮时间过短,就会口感生硬,不够烂嫩;而如果炖煮时间过长,就会又老又绵,失去嚼劲。掌握好生熟程度才是制胜的法宝。

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