野笋怎么做好吃?

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一、 制作过程:1.选野生毛笋2斤,剥出竹笋,去壳切成长节(也可不削皮,不一切,直接煮),用清水洗净,放入高压锅内,加入葱结少许,料酒少许拌匀(如用普通炉灶煮,要加水淹没笋)开中火,上气后约煮15分钟左右,关火自然排气的方法压熟待用;

2.把压熟的竹笋捞入大盆中,用冷开水洗两次(这样炒制的竹笋可防止变色)沥干水分待用;

3.把压熟的竹笋捞出沥干水份备用;

4.炒锅放小火上,加适量猪油烧热至五成熟,将辣椒酱、白糖、盐一起放入锅中煸炒,待锅中开始冒烟时加味精炒匀盛起晾凉待用;

5.取一只碗,放入香菇、泡香菇的水和适量煮笋的汤汁,加入适量鸡精拌匀待用;

6.把冷却后的调味酱加入冷却后的香菇水搅拌均匀制成调味汁待用;

7.将冷却后的调味汁倒入竹笋中拌匀即可食用。

二、注意事项:竹笋烧肉是道很下饭的家常菜,一般喜欢吃肉的人都会非常喜欢这道菜!不过由于竹笋本身含有较多的草酸钙,因此烹饪过程中要注意焯水除掉多余的草酸,以免影响人体对钙质的吸收哦~~

三、小窍门:1、最好选择毛竹笋来制作此菜,口味会更佳。如果没有可以选用鲜冬笋来做代替。 2、在烹制过程中也可以加点老抽上色。但是注意酱油不宜多放,否则会影响菜品的口感及色泽。

3、此菜的调味酱汁一定要先调制好,不然等竹笋烧好了再去调味,会手忙脚乱的呢~~

4、此菜不用勾芡,如果锅中的酱汁太稠可以加少量凉白开放入锅中搅拌至均匀就行了~~~

优质答主

野笋炒肉 (1)准备食材,鲜竹笋500g,猪五花肉250G;香葱、生姜适量 (2)将买回来的新鲜竹笋用刀切去老根和表面粗糙的部分,把切好的竹笋用清水浸泡半个小时,中途换水两三次; (3)锅中放适量清水烧开,倒入切好的猪肉和适量生姜片煮出血沫后捞出来冲洗干净;

(4)热锅热油放入切好的葱花爆香、随后下腌好的瘦肉大火爆炒至变色,接着下焯水的竹笋继续大火快炒;

(5)出锅前加入食盐,味精调味即可装盘食用啦!

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