1、老南瓜一块，洗净后切片。红辣椒2-3个，切成辣椒圈。香葱适量，切成葱花。 取一个干净的小碗，放入少许老抽和生抽，调入糖，加入清水调匀成酱料备用。2、锅中放油烧热后，倒入切好的红椒圈和葱花爆香。接着放入南瓜片翻炒片刻直至熟透。然后倒入调好的酱料，大火翻炒收汁即可出锅装盘了。
粟栀茜粟栀茜原料： 鲜河虾500g、尖椒2个、香葱适量。 调料： 植物油1勺、盐3g、料酒1汤匙、酱油2汤匙、花椒5g、干辣椒6个、香菜1棵。
胡宏博1.将鱼去鳞、鳃，剖腹去肚，冲洗干净后放在案板上；鱼肉用刀斜着片成薄片。 （如果刀工不好，可以刮鱼肉，但这种方法出的鱼片会比较厚） 2.在鱼肉上撒少许胡椒粉、盐、料酒腌渍半小时左右（盐不要太多，因为后面还要放酱油）。
成亭清炖最好吃，我奶奶做的就最好吃，可惜我现在不会做~ 记得清早去菜市场挑羊腱子肉（有肥有瘦的那种）、准备几颗大蒜和姜片。然后把它们放进锅里煮，放盐（别放太多了噢），待熟后连汤带肉拌上剁辣椒、葱花，香辣鲜的味道全在里面了！ 清炖羊肉，不膻不腻。
慕容俊柔最简单的，隔夜米饭，加一点肉沫（或者火腿），鸡蛋液，葱花，调味料拌匀，平底锅摊个蛋炒饭！ 稍微复杂一点的，用刚蒸好的热米饭，拌上沙拉酱、炼乳之类，加点胡萝卜丝、黄瓜丁什么的，做成一碗泡饭！更麻烦一点呢？
黄昕瑜我吃过最奇葩的鞋子，是榴莲味的！ 先上图，这大概是今年最奇葩的榴莲美食了 之前吃过的榴莲酸奶冰沙/榴莲蛋挞/榴莲披萨，都已经算正常的了（虽然我并不喜欢吃榴莲） 但是这个，真的是让人印象深刻 这是我在一家叫做“榴莲芝士”的甜品店里买的，店里到处都是榴莲的元素，就连冰淇淋，也是榴莲冰淇淋。
翁家瑞2、准备材料 3、削皮，切丝 4、放入水中浸泡，防止氧化发黑（最好换几次水） 5、切好的姜蒜辣椒备用 6、泡好的土豆丝冲净沥干水分，或者用厨房纸擦干表面水分 7、热锅凉油，加少许盐，入姜蒜辣椒爆香8、放入土豆丝，大火快炒9、炒到半熟状态的时候，加入醋和生抽调味调色10、继续炒熟后，临出锅撒胡椒粉、
查筱烨今天做了一道之前没试过的鸡丝凉拌面，拌饭也不错！ 食材清单：鸡腿/鸡腿肉 500g、葱蒜 适量、柠檬 1个、黑胡椒粉 2-3g、生抽 4ml、蚝油 7ml、白砂糖 4g、食用油 适量（我用的黄油） 第一步：将鸡腿清洗干净后冷水下锅，加入葱段和姜片，再调入适量的料酒去腥增香。
厍玉婷“多宝鱼”并不是一个准确的物种名称，属于市场炒作。正确名称是“大菱鲆”（学名：Scophthalmus maximus），隶属于鲽形目、鲆科、菱鲆属，原产于印度洋、地中海及大西洋海域。
楚枫晨2008年，我初到美国，在旧金山湾区一个小镇上读研究生。 当时学校旁边有一个中国超市叫“美鑫发”，卖各种各样的中国特色食物。我在那里买到了鱼丸、虾丸、蟹棒、豆腐卷等等，还有最重要的——烤鱼片。对当时刚出国，又住在校园里的我来说，烤鱼片就像黑暗中的灯塔，沙漠里的绿洲，无比诱人。
许茗清最近很火的柠檬茶，我也来凑个热闹（哈哈，有没有觉得我好久没有来了） 首先，说一下材料 用到的材料有：柠檬、白糖、红茶包、冷水和开水。（是不是超级简单） 接着，制作的过程 1将准备好的红茶包放入热水中浸泡3分钟左右 2.将泡好的红茶包取出，挤干里面的水分。千万不要把茶叶丢弃哦，我们待会儿可以用到它。
迟曦1.烤薯条（薯片） 烤箱必备！家里有烤箱的同学一定要试试看！把新鲜红薯切成条状，用油、盐和胡椒粉腌制片刻，然后整齐地排在铺了锡纸的烤盘上，入预热好的烤箱中层，190度烤制25分钟左右，出炉后撒盐、椒盐或者辣椒粉，爱怎么吃就怎么吃~2.拔丝地瓜/冰糖葫芦 拔丝是地瓜的最经典吃法啦，相信小时候大家都吃过。
辛建浩白斩鸡（白切鸡），汉族特色菜肴之一，属于粤菜系。制作原料主要有鸡肉、葱丝和姜块等。 此菜色泽洁白，皮爽肉滑，味道鲜美，咸鲜适口。因烹制时不加调料腌制，也不用酱油着色，因此保持鸡肉原本的味道，可以真切地感受原汁原味的鲜香。 “白斩”二字，意为用清水煮熟，不加任何配料。
牟栀香作为一个内蒙人，卤羊肉对我来说真是小菜一碟！ 先分享一下我做的卤羊肉吧 把羊肉用清水泡出血水（最好换三次清水） 把葱姜蒜切片 把所有调料放入锅中(花椒、大料、桂皮、香叶、小茴香、干辣椒) 加入足量的清水，没过羊肉，大火烧开，小火焖煮一个半小时 一个半小时后，打开锅盖，
佟桂菲用烤箱来做蛋糕，其实是最简单的办法了，因为烤箱本身就可以自带烘烤功能 那么烤箱做蛋糕简单方法有哪些呢？接下来就一起来看看吧！ 用烤箱来做蛋糕非常简单，首先我们准备好所需要用的材料：鸡蛋、牛奶、白砂糖、面粉和食用油。然后把材料都称好重量备用。 接下来我们就开始制作吧！
凌利芬【糖醋里脊】【葱香鱼】【菠萝咕咾猪排】【小炒肉】 这些都是我最爱吃的，也是我家餐桌上经常出现的美味，来看看吧！ 首先介绍我最爱的糖醋里脊~ 把买回来的里脊肉清洗干净然后切成块状（可以稍微切大一点，吃起来比较过瘾）。接着在切好的里脊中加入两勺淀粉、一勺生抽和少许胡椒粉抓拌均匀腌制十分钟。
乌紫寒喜欢做饭，热爱美食的小伙伴可以关注我哦！带你品尝不同的面食和米食！ 说起煮饭，最幸福的时间就是煮电饭煲粥的时候，边刷剧边等饭熟，太享受了~ 平常我比较钟爱喝粥，所以会经常用电饭煲来熬各种粥，家里人都超爱喝~ 今天先分享我最拿手的紫薯小米粥的做法，软糯香甜，你喜欢吗？
慎胜才2 种方法，你试试第一种： 新鲜的甜玉米两根，剥去外壳，用清水冲洗干净待用。 胡萝卜一根，去皮洗净切成细丝。 鸡蛋一个打入碗里，搅成蛋液待用。 大蒜两瓣，用刀背轻轻拍散。 葱花适量待用。 锅中放入适量的水和食盐，烧开后加入切好的胡萝卜丁，再次煮开就可以了。
谷伶超好吃的宫保鸡丁，好吃到舔手指！ 准备食材： 鸡腿三个、胡萝卜一根、黄瓜半根、花生一大勺、葱姜蒜适量、花椒适量、辣椒段适量 调料： 生抽两勺、老抽一勺、香醋一勺、白糖两勺、豆瓣酱一勺、料酒两勺、干淀粉一勺、面粉适量 第一步：将鸡腿清洗干净后，用刀给它们砍成小块儿； 加一勺食盐、
楚昕博1、糯米甜酒 准备食材： 圆糯米，酒酿，白糖 做法步骤： 1.将糯米清洗干净，用清水浸泡两天； 用清水将酒酿冲洗干净备用。 2.把糯米倒进蒸锅里，铺平，盖上盖子，大火蒸熟（约30分钟）。 3.把蒸熟的糯米饭舀进干净的碗里，趁热加入酒酿和适量白糖，吃的时候搅匀就好啦～ 酒香浓郁而且入口甜甜的，好吃极了！
禹勋帆