我喜欢吃韭黄，也爱研究各种美食。除了饺子馅、鸡蛋饼，我还用韭黄做过蛋炒饭、韭菜煎饺、酥排骨、糖醋里脊等等…… 要说最好吃的，那还得数这个【蒜泥白肉】，凉凉的嫩嫩的五花肉搭配热气腾腾的韭黄，一口下去超满足！
生蚝，学名叫牡蛎，被称作生蚝、海和尚、西施舌、蛎黄，是世界上产量最大的经济贝类之一，不仅在中国，在日本、韩国、美国、加拿大和澳大利亚有均有产出和养殖。
猪大肠有平喘润肺，治痰饮咳逆，心腹胀满，肠风，脏毒，泻痢，大肠虚滑，小便数频之功效。猪大肠中还含有相当多的粘液蛋白，有很好的滋养、润肤、护发作用，常吃猪大肠可使面色光滑，毛发乌亮。
天麻炖鱼头具有祛风湿、止痹痛、养血通络、降颅压、镇痛消肿、化痰通络、行气消积等功效。主治风湿痹痛、骨节酸痛、麻木拘挛、头晕、头痛、小儿惊风、癫痫、赤巴热 caut等症。天麻炖鱼头的做法：用料：鲜天麻30—60克，鳙鱼头1个(重约750克)，猪肉120克，葱段、生姜、精盐、味精各适量。
首先，子鸡是什么？所谓的“子鸡”就是3个月以下的土鸡，生长缓慢、肉质紧实、味道鲜美，很适合炖着吃！ 很多人会说，吃土鸡还不简单吗？直接放到锅里炖啊！ 可你发现没，用这种方法炖的土鸡味道一点都不好，不仅腥味重、不好吃，而且还很难炖烂。这是为什么呢？
如果喜欢吃孜然，那真是做什么菜都可以放孜然提味哈。土豆最开始接触的时候是当粮食用的，但流传到现在却主要是用来做菜吃，作为根茎类蔬菜，土豆可以蒸，煮，炖，炸，炒等等，是使用方法最多最灵活的蔬菜之一，今天我们用孜然炒土豆。
桔梗，中药名，为桔梗科植物桔梗的干燥根。秋季果实接近成熟时采挖，洗净，除去须根，趁鲜剥去外皮，或洗净后用60℃热水中稍烫后，除去须根，晒干，为全国大部分地区均有产。有宣肺，化痰，利咽，排脓之功效。桔梗片泡水喝能止咳吗?桔梗味辛、苦，性平。
2、准备食材 主料：萝卜400g、红辣椒150g 辅料：油适量、盐适量、白糖3勺、生抽2勺 3、开始制作 第一步，先把萝卜切成薄片 第二步，把切好的萝卜放在碗里，倒入刚好没过萝卜的清水，浸泡半个小时左右，这样可以减少后续的腌渍时间 第三步，把辣椒斜刀切圈或者切丝待用 第四步，起炒锅，
蛏子营养丰富，味道鲜美，肉质细嫩，还具有一定的药用价值，《本草纲目》记载：蛏子味咸性寒，能滋阴补虚，清热除烦，止渴益气。
孕早期可选择的食物是非常多的，总的原则是保证营养物质的全面和多样化。在蛋白质的摄入上可选择优质蛋白质，比如鱼、肉、鸡、蛋、豆类等等，同时也要注意新鲜蔬菜和水果的摄入。另外还有粗细搭配的粮食类以及糖、脂肪等的摄入。
用料 纯牛奶 250g 白糖 30g 鸡蛋 两个 炼乳（可省略） 10g 香草精（可省略） 几滴 做法步骤 1.准备好材料。我把炼乳和香草精加入是因为个人喜欢比较香甜的味道，如果不喜欢的可以不加。 2.把两个鸡蛋打散，加入白糖搅拌均匀。 3.慢慢倒入纯牛奶，边倒边搅拌，防止有颗粒产生。
白色地瓜是地瓜中的一种，颜色呈白色或者黄色，其中含有的粗纤维、赖氨酸、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、硒、钙等微量元素都相当丰富的。
“鼎边糊”在福州当地也叫作“锅边糊”，是福州当地著名的传统风味小吃之一，和北京的卤煮、杭州的灌汤包以及重庆的火锅一样著名。 它由豆浆加热煮开之后加入米粉调成糊状，上面铺一层薄薄的鱼片或肉松作为浇头，再加上香葱末、紫菜、碎蒜、酱油等佐料，口感丝滑、香气四溢，味道十分鲜美。
1、小鸡腿 做法： 小鸡腿500g，生抽2勺，老抽1勺，豆瓣酱3勺，香料（八角、桂皮、香叶）适量，冰糖8粒左右，葱白两小段，大蒜4瓣，干红辣椒6个，料酒少许，植物油适量。
带鱼肉多刺少，味道鲜美；而鲳鱼肉较细碎，口味也没有带鱼好。所以如果是在家里自己做着吃，用带鱼做汤、烹菜都非常合适。 不过如果是要宴请客人，或者想要吃得精致一点的话，还是选择鲳鱼比较好。因为鲳鱼的外形比较“上档次”，鱼腹内又没有胆石和骨刺，处理起来非常方便，无论剁成怎样的形状都可以放心食用。