中医文献中对它功效的记载很多，如： 《本草纲目》记载：“牛蒡，亦名牛百叶、鼠粘子……服后可透疹、解毒，治风热。” 《本经逢原》记载：“牛蒡，《本经》原不载作用，今之医者用以解毒，散肿，而不知其用所在。盖此药性疏利，能透热毒，故用治痈疽疮疡，结核，恶核，流注等疾，皆取其解毒之功。
揭静格揭静格1、清热降火 夏天温度过高，人们常常会出现中暑的现象，这时吃一些凉粉能够起到很好的清热降火的作用，预防中暑等情况的发生，让你度过一个清凉的夏季。
翟宇麒我也不知道，我也好奇，所以特意去查了一下！ 据说有美白的作用哦~ 还有说对感冒也有作用哦~~ 还有说对喉咙发炎有作用哦~~~ 还有说可以减肥的哦～～（我比较奇怪了，其他都不信） 但是呢，这些都不是官方说法，所以也就没有科学依据啦……… 所以啊，我还是不吃了，
时澄钰1、食用价值 《中国药典》中收录的莲花，即荷花，主要药用部分是莲子（包括青莲子与红莲子）和莲须，而白莲则是以未开花的荷花生长时间较短者，其外形较小，呈倒卵形，表皮较粗糙，颜色为灰白色或乳白色；而红莲花的颜色比较深，表面较光滑。
车艾艾山莓（红莓）Raspberry，又名覆盆子、树莓、野草莓、山莓藤，是蔷薇科悬钩子属植物。本属约有一百多个物种普遍分布于全世界温带及亚热带地区，而其中约有四十种产于北美，中国仅有十二种。其特点是：果实呈聚合果，由许多小核果融合在一起而成；叶为单数羽状复叶；花呈两性或雌性；浆果深红色至红色。
吴佳碧1. 美容养颜，抗氧化作用强 我们常说的皮肤老化，实际上是指表皮的老化，表皮中最外面的一层称为角质层，这层角质具有保护作用，防止机体遭受细菌、病毒的侵害和外部不良环境的伤害，但是同时也阻挡了体内营养物质的供给，比如蛋白质、维生素等，如果长时间缺乏这些营养，就会影响皮肤的正常生理功能，出现早衰。
孟真说到牛、羊骨骼，大家一定不陌生。但关于它的药用价值，你了解多少呢？ 《本草纲目》记载，羊髓（骨）主治风痹，腰脊疼痛，手足无力，四肢抽搐；用治阴虚阳亢之头晕目眩、耳鸣耳聋及肾虚遗精、尿频等症。
和吉贤你好，很高兴能为你解答这个问题。首先，我声明一点，中医理论当中并没有“粉干”这个概念，在古籍书典中找不到相对应的记载。因此所谓的“粉干”是不是正确的写法有待商榷。 假定你的意思是“山药”的话，那我会给你满意的答案。 山药为薯蓣科植物薯蓣的块茎，属于传统中药材之一，具有很高的药用价值。
薛茗之1、可作为甜味剂，添加到食物中可起到增稠、稳定、悬浮的作用；2、作为食品工业中非常重要的一种原料，广泛应用于糖果、糕点、饮料、酸奶以及肉制品的制作；3、可用作食品添加剂，通过控制胶体的浓度来调节果冻的透明度及黏度，还可用来制作冰淇淋、雪糕等冷冻食品；4、可用于化妆品行业制造胭脂、唇膏、粉饼等；5、
米昱雯中药对于我们的身体影响是非常轻微的，但是也不是百分之百的安全，还是存在一定的副作用的，比如说吃伸筋草就有可能会造成患者出现过敏反应，对于过敏体质的人来说，最好不要服用该药物。 除有报道显示，极少数患者用药后可能出现皮疹、瘙痒等过敏反应外，目前尚未发现其他明显的毒副作用。
王萧1.抗氧化作用 生物体内的氧自由基是一种有害物质，它通过破坏细胞而诱发癌症、动脉硬化、衰老等病症。据研究，人体血液中含有的氧自由基数量随年龄增长而增加，30岁时达到顶峰，随后开始下降；65岁时降低到和青年时差不多的水平。
富诗昱一、雪梨的作用 1、清燥火 因天气干燥，身体易出现燥火，这时吃点雪梨是有必要的。据《本草纲目》中记载，雪梨可“润肺清心凉肝解毒”。而且现代医学表明，雪梨还有一定的祛痰止咳功效。2、治风热咳嗽 由肺热引起的咳嗽，用梨子煮熟后加入冰糖食用，对于清肺热、润肺燥有很好的疗效。
贺璠玙化痰止咳、润肺除痰的功效都很好，适用于咳嗽、痰液分泌量多，特别是用于咽喉部不适症状。 罗汉果被称为“东方神果”，含有丰富的维生素C和皂苷等活性成分，具有抗炎、抗突变、降血脂的作用；还可调节免疫细胞活性，从而起到提高人体抵抗力，防治疾病的功效。
瞿诗瑶这个得分开看，第一是有病的人吃，第二是没事养养生。 有病的人吃，比如骨质增生，肩周炎等，关节肌肉疼痛，可以吃狗脊煲醋。 组方是狗脊（猪脊亦可）50g，生苡仁50g，杜仲10g，牛膝10g，当归尾10g，川芎6g，乳香6g，没药6g，甘草3g。水煎服，每日1剂，早晚2次分服。 功效为补气、养血、祛湿。
轩辕俊天鲜姜是日常生活中十分常见的调料，也有很多人用其来治病。 《本草纲目》中这样记载生姜： “生姜辛，微温； 归脾、肺、胃经； 主要功效： 解表散寒、温中止呕、化痰止咳，还有解毒的作用”。
臧倩1、提纯、使颜色更纯正 比如做豆腐脑，一定要先煎豆子，就是为了让黄豆表皮产生焦糖，这样做出来的豆腐脑才会白白嫩嫩，味道清香。如果省略这一步，用冷水直接泡，做出的豆腐脑就要发黄发灰，而且腥味重，很难吃。2、增香 我们平时做菜放白糖主要是为了上色和增香。
普钰彤1、祛痰止血的作用 《别录》中说，桃胶能够治疗"吐血淋露"，现代药理研究也表明，桃胶有祛痰、抗溃疡以及止血的作用。
汤焯锋鱼肉富含蛋白质，而且属于优质蛋白，氨基酸组成接近人体需要，所以容易被人体吸收利用。 鱼类还含有人体需要的脂肪酸、糖类、多种维生素和矿物质等，对改善营养状况、增强体力、提高智力等都有帮助。 不过，鱼肉虽然是肉类，但是脂肪含量相对较低，而且含有较多不饱和脂肪酸，对身体比较有益。
南睿文在五月五日的端午节，在日本全国都会举行盛大的节日游行来庆祝这个重要的传统节日。其中最具代表性的就是长野县东富田市的“鲤鱼旗节”了，这里每年都会有超过一百家企业参与游行，制作的鲤鱼旗数量也达到惊人的6000多条。这些鲤鱼旗帜由专门的团队进行设计制作和装饰，非常精致漂亮。
祝秋隽1、促进新陈代谢 生姜里面含有的姜辣素是可以有效的刺激身体的交感神经，从而加快人体的细胞代谢速度，有利于人体将体内堆积的毒素尽快的代谢出去；而且对于身体产生的炎症也能够起到一定的消除效果，尤其是肠胃道方面的炎症。所以经常饮用姜茶能够有效的预防感冒以及肠炎，也可以缓解中暑所引起的恶心、呕吐等情况。
任绎烨