这题我会!作为一名在福建待了40多年的北方人,这是我最近的心头好~ 先说营养价值,肉松里含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、B族维生素、钙、镁、铁、锌等营养元素,其中磷的含量最高,每100g含有367mg的磷,是人体磷元素的重要来源之一,能够为人体提供能量和组成机体组织,
![谷中亚](/images/author.png)
这题我会!作为一名在福建待了40多年的北方人,这是我最近的心头好~ 先说营养价值,肉松里含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、B族维生素、钙、镁、铁、锌等营养元素,其中磷的含量最高,每100g含有367mg的磷,是人体磷元素的重要来源之一,能够为人体提供能量和组成机体组织,
龙眼里面含有多种营养素,这些物质都能够有效改善肥胖问题、促进脂肪消耗,达到降脂、降糖的作用 首先我们来看一下龙眼中含有哪些营养物质。
你好,滑石(Mica)是一种硅酸盐矿物,主要化学成分是含水的四硼酸钙铝[CaAl2(BO3)4(OH)2·nH2O]。由于晶体化学结构特点,使得滑石有相当多的变体。 滑石是最软的矿物之一,它具有润滑性、抗腐蚀性、绝缘性、耐热性和弹性等优秀的物理性能和化学性能。
1. 青椒不宜生吃,因为青椒中含有酶刺激,对消化道有刺激作用。如果有胃病患者或患有其他肠胃不适的人最好少吃,或者吃之前将青椒放锅中炒一下,促使酶失去活性,降低其对胃肠的刺激。 但要注意的是,这些含有生物活性的物质,在加热的过程中,有可能会丧失作用。建议不要加热时间太长,控制在70℃以下比较好。
1、花胶的作用①美容养颜 花胶主要含有胶原蛋白,而蛋白质是人体皮肤的主要构成物质。人体皮肤中大约含20种以上的氨基酸,这些氨基酸除了可以组成蛋白质外,还可以通过交换基因合成人体所需的蛋白质,从而起到滋润皮肤、美容养颜的功效。适量食用花胶有美容养颜的功效,可以缓解皮肤干燥、粗糙的情况,使肌肤更细腻光滑。
1、解毒消肿,用于咽喉肿痛、眼结膜发炎 取新鲜黄橄榄500g或晒干的300g,捣碎,加冰糖适量,调成膏状,每次服用1小勺(10ml),每天3次。 注意:孕妇忌服。2、化痰止咳,清肺利咽,用于治疗热咳痰多 黄橄榄对热病伤阴引起的咳嗽,痰液分泌量多,咽喉疼痛等症状有缓解作用。
我做过一次,很成功。 做凉粉的原料是豌豆粉(就是豌豆磨成浆制成的)。把100g的豌豆粉放入碗中,加入大约250ml的清水,调成糊状待用。(如果喜欢韧一点的凉粉可以少加点淀粉或面粉) 锅内烧水,水开后倒入调好的豌豆糊,用勺子撇去浮沫,小火煮约十分钟,直到整个锅中充满水蒸气。
我们要知道一个常识,就是果汁中由于含有植物蛋白和丰富的膳食纤维,是具有一定的涩味的(这里说的涩味是指味道发涩,而不是指滋味酸涩)。而加入食盐后,因为离子交换原理,可溶性物质如氨基酸、钠等会进入汤汁内,不溶性的蛋白质等物质会留在残渣里。这样,茶汤会更加鲜美爽口。
鸡杂的做法有很多种,不同的做法,搭配不同的食材,最终做出来的效果都是不一样的。 而在众多的吃法中,我认为最佳的吃法是“炒”。用大火快炒的方式制作,成菜速度快,能很好地保留食材中的营养成分不流失。 那么接下来,就为大家分享一道用“炒”法制作的鸡杂菜——椒香脆笋炒鸡杂。
碗莲可以观赏,有很高的观赏价值。它的花朵儿非常大,并且非常的漂亮,有白色、红色还有淡紫色等等,非常好看。而且碗莲在花期的时候可以开出很香的味道,闻起来清香迷人。 但是除了观赏之外,其实碗莲还有很多的其他的作用的。下面小编就来具体的介绍一下吧!
1、清热解毒 平时人们出现中暑,或是患有疖肿,毒蜂叮咬等病情时,可以直接用海龟肉来治疗,能减轻病症,加快痊愈速度;另外,海龟对于肝炎也有一定的疗效呢!
“容树须”是广东民间用于防治流感的常用中草药,其性味甘凉,入肺、大肠经,有清热利咽、生津止渴的功效,主治咽喉肿痛、口干舌燥等症;现代医学研究表明,其具有抗菌、抗病毒的作用,对流感病毒有一定的抑制效果[1-3]。 目前市面上常见的“容树须”中药制剂主要有含漱剂和喷剂两种。
你好,很高兴能帮到你! 首先,我要告诉你白芷精油的作用有很多呢。 我给大家整理了一下,一共有10种哦~ 1.美白祛斑:淡化色素沉着,促进皮肤新陈代谢,使肌肤亮白;2.祛疤止痒:抑制疤痕增生,软化疤痕组织,预防疤痕发炎、瘙痒;3.改善湿疹、皮炎:抗过敏,消炎杀菌,调节免疫功能,预防皮肤病;4.护发润发:
我制作的芒果干,连着吃三天都不够!太好吃了 以前都是买超市里包装好的芒果干吃,一次要买好多 后来自己学会了制作芒果干后,就再也不买超市里那些包装过的芒果干了,太让人失望了 自己做真的超级简单,味道酸酸甜甜的,果香味十足~ 首先将芒果冲洗干净,放在菜板上,
吃甜食的好处可不止让人快乐那么简单! 英国《每日邮报》日前报道,美国密歇根大学研究人员发现,甜食可能通过调整大脑中一种名为“脑肠肽”(brain-gut peptide)的神经递质水平而发挥抗抑郁效果。这项研究提供了新的证据,证明消化道可能与抑郁症有关。
喝薰衣草的作用主要来源于其含有的芳香物质,目前已经发现的约有100多种,比较重要的有醛类、酯类、苯乙醇等物质,这些成分是形成薰衣草香气的主要成分,也是发挥抗氧化、抗菌、抗肿瘤等作用的主要功效成分。 薰衣草中还含有多种黄酮类、香豆素类、三萜类等化学成分,同样具有重要的生理活性。
1、健脾和胃:扁豆性平味甘,归脾、胃经,对脾胃虚弱、消化不良、腹泻、呕吐等症状有改善效果。2、益气养血:《本草纲目》记载 扁豆“补五脏”,现代研究也表明,扁豆含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2等,还含胰蛋白酶抑制剂和淀粉酶抑制剂,因此对于气虚、脾虚、营养不良等有食疗作用。
蒜,在烹饪中叫作“辅料”、是“提味”的。 有人做菜,喜欢切成片儿、丝儿、丁儿…… 也有人喜欢直接整个放进去。 我属于后者——我嫌切起来麻烦(主要是嫌弃刀),而且觉得这样更有口感(其实是蒜味儿更浓)。 所以这个问题,我是有发言权的。 先说答案:用蒜末代替一部分食盐,可以显著减少“吃着咸了”的情况出现!
1、健脾,消食,止泻 菠萝中含有纤维素,能够刺激肠道蠕动。还含有人体所需的蛋白质和氨基酸,对增强人体抵抗力有帮助,还可以起到健脾、消食的作用。 而出现消化不良的症状时,如积食、腹胀,可以适量吃些菠萝来缓解。但一次不要吃太多,否则会增加肠胃负担。
1,清热解毒 鲜竹笋500g,切细丝洗净,加水2000ml,煎至400ml,加白糖调服,可治饮酒过量引起的不适;用鲜竹笋300g,水煎至饮服,可治急性肝炎;取鲜竹笋100g,切片,水煎去渣,加面粉适量调成糊状,外敷患处,可治腮腺炎、甲状腺炎;将鲜竹笋捣烂,煎水服,可治肠风热毒而引起的大便干结,