菠萝又称什么作用？
1、健脾，消食，止泻 菠萝中含有纤维素，能够刺激肠道蠕动。还含有人体所需的蛋白质和氨基酸，对增强人体抵抗力有帮助，还可以起到健脾、消食的作用。 而出现消化不良的症状时，如积食、腹胀，可以适量吃些菠萝来缓解。但一次不要吃太多，否则会增加肠胃负担。 2、美容养颜 菠萝中所含的维生素B能有效地滋养肌肤，补充皮肤所需的水分，还有去除角质的功能，可以让皮肤变得更加光滑和细腻。 且菠萝中的氨基酸能够渗入皮肤内，达到润泽的效果；而其中的酶可以有效分解黑色素，因此具有美白的功效。需要注意的是，由于菠萝属于光敏性水果，所以最好在晚上食用。
3、护血管，降血压 菠萝当中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够降低血液中胆固醇的含量，有预防动脉硬化的功效，还能防治冠心病、高血压等疾病的发作。 还含有多种酶类物质及微量元素铬，可以促进胰岛素的分泌，帮助控制血糖，适合糖尿病患者日常食用。 4、杀菌消炎 现代医学研究表明，菠萝中含有丰富的抗菌素，能有效抑制细菌生长。它还可以有效溶解纤维蛋白，辅助机体清除体内的病原体，有消炎的作用。当身体感染炎症时，可以吃些菠萝来帮助疾病恢复。