海龟炖什么作用？
1、清热解毒 平时人们出现中暑，或是患有疖肿，毒蜂叮咬等病情时，可以直接用海龟肉来治疗，能减轻病症，加快痊愈速度；另外，海龟对于肝炎也有一定的疗效呢！
2、滋阴壮阳 海龟是属于一种比较宝贵的中药材，同时具有很不错的养生功效，特别是对于男性朋友来说，如果存在性功能下降的问题，可以适量的服用一些海龟，有助于提升性能力，还可以预防早脱落的产生哦！
3、补血养血 当女人出现了贫血的情况，可以试一试海龟肉来缓解，因为海龟肉能够很好的补充血液，还能够滋润皮肤，让人看上去更加的精神饱满，还有一定的美容效果呢！
4、提高抵抗力 如果长期缺乏运动，或者是营养不均衡，导致抵抗力下降，容易生病的话，可以试下吃海龟，因为海龟不仅可以增强免疫功能，还可以提高身体抵抗力，让病邪无从侵入。
5、明目护眼 现代人是越来越离不开手机电脑了，长时间在蓝光下工作，很容易影响眼睛健康，出现视力模糊，干眼症等问题，这时可以吃海龟来起到明目的效果，让你看的清晰。
6、润肤护肤 对于女性来说，皮肤干燥是一个很大的困扰难题，不仅难看而且会难受，其实，可以通过吃海龟来解决这个难题，因为海龟含有丰富的蛋白质以及氨基酸，可以为肌肤提供充足的营养，还能有效防止紫外线，减少色斑的形成。