1、调理肝火旺大部分绿叶蔬菜都能平肝火，而芹菜也不例外。若是经常心烦意乱且无法静心、睡眠质量差、口干吸烟，说明体内肝火旺，此时可以酌情多吃一些凉拌芹菜或是煮芹菜汤喝。2、缓解高血压芹菜中含有的特殊芳香物质，能够很好的扩张血管，减少肌肉的紧张度，降低血液中总胆固醇和血糖含量。
作为豆制品，油豆腐具有豆类原有的通乳、降脂作用。油豆腐含有丰富的植物蛋白质和磷脂等营养成分，还具有补虚止汗，解毒，和胃宽肠的功能，对脾胃虚弱，泄泻和小便多者最为适宜。《随息居饮食谱》记载“豆腐得味，远胜鱼肉，为物至益而不贵”。
首先，这个题目有点笼统，“好吃”的标准是什么？对于北方人，可能一个馒头就很好吃了；但是对于南方同学来说，这恐怕就不是那么好吃的了。 所以还是先说一下这个“好吃”的基准线在哪里吧。我个人认为的好吃的标准就是： 1、味道好。这包括两个方面，一个是馅料的味道要好（淡一点没有关系），另一个是合口的饺子皮。
中医认为，冰糖味甘、性平，入肺经，有补中益气、和味悦脾、清肺止咳、化痰去火的功效；茶叶中的茶多酚、咖啡碱、儿茶素等有效成分，具有止渴生津、清热解毒等功效。经常喝冰糖茶，既能缓解上呼吸道感染所致的干咳无痰或痰少而黏、口舌干燥等症状，又能润肠通便。
我小时候特别爱吃玉米，每年家里种的玉米熟了都会给我煮上一大锅，那香味到现在都记忆犹新，可是后来渐渐的不太喜欢吃玉米了，因为总觉得外面卖的玉米不好吃。 前几天买了几根新鲜的糯玉米，想着给孩子做个美食，让孩子重新喜欢上来。于是按照记忆中妈妈炖玉米的办法做了起来。第一步当然是把玉米给剥好，洗干净咯！
1、据有关的专家介绍说，其实，从科学的角度来讲，土豆猪脚可以一起吃的，两者的食物相克说法是不存在的，但是，因为每个人的体质不相同，所以有些人吃土豆猪脚可能会拉肚子。
2、鱼身上划花刀，入葱姜水中浸泡10分钟； 3、将适量蒸鱼豉油均匀浇在鱼上，再铺上葱姜丝； 4、锅中水煮沸后，放入鱼盘开火蒸7-8分钟左右； 5、起锅热油，六成热时放入适量姜末煸香，倒入适量生抽煮开，加入少许糖和味精调味，最后淋在蒸好的鱼上即可。
我做的红烧肉，不油、不腻，也不柴，软糯鲜香，肥而不腻，瘦而不柴 准备原料：猪五花肉（纯瘦肉做出来会干得很难吃）、冰糖、姜、大葱、八角、桂皮、香叶、辣椒（不吃辣的可不放） 做法步骤：1. 猪肉冷水下锅，放入葱姜和料酒去腥煮出血沫。
食材准备：新鲜的洋葱一个、鸡蛋三个、面粉适量 步骤一：将洋葱去掉头和尾，清洗干净后切成丝。（注意不要太碎了）步骤二：切好的洋葱放入一个大碗里，然后打入3个鸡蛋，加入一勺食盐和少许胡椒粉，用筷子搅拌均匀，让每一根洋葱都沾上鸡蛋液。 这里要特别说明的是加少许胡椒粉是提香的作用。
一、材料 挂面，泥鳅，芹菜，葱，姜，蒜，料酒，盐，鸡精 二、做法 1.将买来的泥鳅，用盆装好，放在水中养二个小时左右，使之排尽粪尿； 2.然后将泥鳅捞出，在清水中放数段香茅草及少许色拉油、精盐(约一两)搅匀，使鱼浸透； 3.起锅烧热，放入约两斤油，烧至七成热时改用文火，将泥鳅慢慢放入油锅，
原料： 猪小肠、蒜苗、小米椒、泡姜、野山椒、泡辣椒、仔姜；做法：1，买回的肠子处理干净，放面粉、醋干洗几遍待用。（这样可以很好的去除异味）2，准备配料：蒜苗切段、小米椒切圈、泡姜切片、野山椒去籽（不喜欢的可以去掉）泡辣椒剪段、仔姜切丝备用。3，锅中注入清水放入香料，水开后再煮几分钟捞出沥干水分待用。
作为一个在印尼生活了7年的吃货，我来回答下这个问题。 首先，来张美食图，镇楼！ 题外话，这是我在印尼最要好的华人朋友家，他家是开中餐厅的，做菜很好吃哦…… 言归正传，说起这青龙虾嘛。。。用我们当地的话来说就是——猫屎味。为什么这么说呢？因为这种虾的腥味确实很重（公虾比母虾味更重）。
我说的这个方法应该算是很火了，因为很多视频都有发，也是我看过很多种方法里最好用的一个！ 以前我也老是炒不好牛肉，又老又柴，直到我看了这个视频，按照这个方法去炒，真的超好吃呀~~ 首先把切好片的牛排（我买的是现成的切片牛排）用淀粉、生抽、豆瓣酱抓匀腌制一下下~ 大概就十来分钟吧，
我是煎饼果子重度患者，在天津吃过一次正宗的煎饼果子之后就一发不可收拾。 在家也做过，用东北大饼或山东杂粮煎饼当底子，卷上菜和肉，好吃到爆啊！ 但是我觉得最好的还是天津那种薄脆的煎饼果子，我一直在找哪里能吃到。
你要有个合适的容器来发酵。蒸馒头最好用敞口锅，这样发酵后的水蒸气可以自由流动，不至于积水过多导致馒头底部发霉、上部长得瘦小。 烤箱也可以用来发酵，但温度不好控制，也容易烫伤手指。其次，你还要准备好发酵所需要的原料——面粉和酵母。 做馒头的面粉需要更“筋道”一些，做面包的面粉就相对较“软”。