家里发面怎么发好吃?

瞿绍富瞿绍富最佳答案最佳答案

你要有个合适的容器来发酵。

蒸馒头最好用敞口锅,这样发酵后的水蒸气可以自由流动,不至于积水过多导致馒头底部发霉、上部长得瘦小。 烤箱也可以用来发酵,但温度不好控制,也容易烫伤手指。

其次,你还要准备好发酵所需要的原料——面粉和酵母。 做馒头的面粉需要更“筋道”一些,做面包的面粉就相对较“软”。如果你不知道买哪种面粉好,最简单的方法是:看看包装上的标识,如果标注的是“通用面粉”,那就是中筋面粉;如果是“专用面粉”,比如“饺子粉”“面包粉”等,那就是低筋面粉。 中筋面粉最适合做各种面食,无论是馒头包子还是饺子馄饨,还是面条蛋糕,都能做。 至于酵母,你可以直接去超市里购买,有冷冻的和鲜活的两种,一般买回的酵母都是已经调配好的,直接用于和面即可。

第一次发面的步骤其实很简单:把面粉和酵母混合均匀后,少量多次加水(一般300g的面粉,加120ml左右的清水),搅拌成絮状后,用手揉成光滑的面团,盖上盖子或保鲜膜,进行第一次发酵。

第一次发酵的速度最快,温度也最高,大约1~2个小时,面团会蓬松膨胀到原来的2~3倍大,用手指戳进去,孔洞也不会很快回复。

完成第一次发酵后,你要给面团“按摩”一下,刺激其分泌更多的酵母菌,让面团变得更加松软。接着,在面团表面刷一层食用油,防止下一步发酵时表皮干燥开裂,然后盖上一层锅盖或者保鲜膜,进行第二次发酵。

通常来说,低温有利于面团发酵,所以夏天可以把面团放在冰箱冷藏室里发酵,而冬天可以在室温下进行发酵。不过现在天气越来越暖,记得不要让面团在阳光下直晒。 当你看到面团变成了原来的2.5倍以上大小,而且用手托起面团,底下形成了一个深深的凹槽,就说明面团已经发酵好了!

发酵好的面团变得十分软糯,用手指蘸取一点干面粉,在面团上按一个印子,印记不会立刻消失,说明面团发酵得刚刚好。 如果发现面团发酵得有点过头了,也不用着急,你可以把面团擀开,在上面刷一层全蛋液,再撒少许芝麻增香,切成均匀的小块,放入油锅中炸至酥脆,就可以捞出来控油食用了。味道也是棒棒哒!

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