土豆和胡萝卜去皮洗净切成丁备用，毛豆洗净备用，将葱姜切丝。起锅放入适量的油将葱姜丝放入锅中，炒出香味后把毛豆放入锅中翻炒。将毛豆炒至断生后加入土豆胡萝卜，翻炒均匀。加入适量的盐鸡精白糖，胡椒粉加入少量的水，中小火烧五分钟。淋入少许的香油，翻炒均匀即可。
红糖1块溶入开水后立即服用。喝完糖水后上床休息，用热水袋热敷一下腹部，过一会出血的状况会好转，痛经的情况也会有所改善。红糖水具有温补的作用，能改善体内的循环情况，加快经血排出速度。经常出现痛经的女性，平时可以用红糖水来调理身体。
个人口味，可能不太准 我觉得最正宗最好吃的凉粉在铁像寺旁边，就是原来507的厂子门口（现在改成创意园区了） 那天跟朋友一起去吃，那有一家卖砂锅饭和凉粉的，我们点了一份凉粉一个蛋炒饭，老板娘先端上来的凉粉，我一口下去，惊了！ 简直比凉米线还要细腻糯软！
茶油泡香草，首先要用好的茶油。茶油是从山茶科山茶属茶籽中获得的油脂，又名山茶油、山茶籽油等，在中国南方有栽培和种植，是中国主要的木本食用油之一。
我的天呐！我真的太爱锅巴了，平时自己做饭的时候也喜欢做。 那今天我就分享下我炒的最好的一个版本吧～1、准备食材，大米，小米，紫米(也可以不用)，清水。
鸡蛋干本身是很有营养的食材，富含蛋白质和钙质，是天然的营养保健食品 把它用来做主食或零食，不仅能吃到美味，还能补充到日常所需营养，对身体非常有好处。
扶桑具有叶茂、花美、果奇等特点，深受人们的喜爱。除了观赏价值外，扶桑的许多部位均可入药。药名有朱槿、赤槿花、上林花、三角花等。主要药用部位为根、叶、花。扶桑的根和叶味微苦、性凉，具清热解毒、凉血止血、祛瘀消肿等功效；花味淡、性平，能清肺、消肿、止血。
艾根猪骨其主要成分为骨蛋白、骨胶原、骨质、骨骺软骨、骨骼硬质，所含骨胶原可促进消化系统健康，使皮肤光滑有弹性，美容和延缓衰老。
在制作拔丝土豆时，使用的油一般是食用油，如花生油、玉米油、菜籽油等。具体的油量要根据你烹制的数量来调整，一般一碗土豆大概需要1-2碗油。为了保证食品安全，最好在烹调过程中使用高温的安全油温，一般在180°C左右。尽量不要使用刚从油锅倒出来的烫油，以防止热油溅伤。
咸肉是我国流传数千年的传统肉食品，它可分为热腊肉、香肠和咸肉三种。因其具有营养风味独特，而深受人们喜爱。但许多人不知道，咸肉放入食盐并无腌制时，不仅保存时间较长远，也具有一定的药用价值。
今天又去超市买青菜，看到有卖小青菜的，就想起来小时候最喜欢吃奶奶做的青椒炒咸菜（其实就是腌的咸菜切丝和青辣椒一起炒），可是奶奶已经去世好几年了 ，现在市场上也有卖青椒炒咸菜的做法，只是我总是做不好，不是咸了就是淡了，或者粘锅了，这次灵光一闪，想起来了《调料包》这玩意儿，于是就去买了，
【蔬菜肉丸子】 食材准备：面粉、菠菜、胡萝卜、鸡蛋、葱姜水； 做法步骤： 1.胡萝卜去皮，切成碎末，放入搅馅儿器中，打入一个鸡蛋，加上一勺白糖，搅拌均匀后，加入少许胡椒粉，两勺生抽，少量老抽，搅拌成糊状备用。
我我！必须我来答！作为一个在四川住了四年的南方人，对于红油那种独特的味道简直是欲罢不能啊~而且我做这道菜也是一把好手～ 先上图 是不是超诱人！
五花肉要挑选肥瘦相间的，太瘦的肉吃起来会又干又柴，不过如果不喜欢吃肥的也可以把肉剁成馅儿，做成饺子、包子什么的也很不错。 接下来就是最重要的步骤了！炒糖色！用猪油最好，没有的话也可以用色拉油或者玉米油代替，但不要用花生油或葵花籽油。
要抄手上桌，首先肉馅儿得“鲜”！ 做肉馅儿一般用猪牛鸡肉为主料，我们这里用的是猪后腿肉。取3两左右剁成泥状（也可用绞肉机），加盐、味精、五香粉调味；然后打水。打水的比例是2：1，也就是说一斤肉加二两水就可以了。