藠头含有蛋白质、粗纤维及磷、铁等多种成份，经常食用，可增强胃蠕动，增进食欲，有健胃消食之功效，是老幼妇孺皆宜的时鲜蔬菜。主治：1、伤风感冒：将藠头捣烂绞汁，每次取10-20毫升冲开水加白糖适量当茶饮，每日3次。2、消化不良：将藠头捣烂绞汁，每取20-30毫升冲开水，加白糖适量当茶饮，每日3次。
【凉拌】 做法超级简单，但是必须要把生菜煮的非常脆才好吃！ 把生菜放进开水里焯一下，大概10几秒就可以了啦（时间太长会烂），然后捞出来放入冷水里过一遍，这样会让生菜更加脆嫩，颜色也会很漂亮，绿莹莹的 然后就是调汁儿了~我最喜欢的凉拌汁儿比例是2：1，
土豆与蕃茄是不能一起吃的。 番茄与土豆相克：土豆与番茄同食容易发生中毒，症状为呕吐、恶心等。在欧洲，早就已有土豆与番茄不宜生吃的说法。因为马铃薯在茄科植物中，含有植物毒素龙葵素，如果没有煮熟，则可能发生中毒，其症状为头昏、腹泻、腹痛等。番茄也属于茄科植物，因此同样拥有龙葵素。
五花肉500g、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、冰糖适量、料酒适量、老抽适量 做法： 1.准备食材，五花肉洗净切小块。 2.锅中水开后，放入五花肉，焯一下，捞出备用。 3.另起锅，不放油，小火，放入五花肉，慢慢煎至出油并且表面微黄。
马齿苋加白醋能治疗湿疹 。马齿苋又名长命菜等，为马齿苋科马齿苋属植物马齿苋的全草。在立夏至处暑期间均可采摘，鲜用或晒干。含有糖类、苹果酸、葡萄糖、阿魏酸、琥珀酸、黏液质、土拉通、胡萝卜素、核黄素、钙、磷、钾、钠等多种成分。
首先是准备食材：土豆适量、白糖一勺、食用油适量、番茄酱一碟、竹签子适量1、土豆去皮洗净，擦丝备用，将擦好的土豆丝用纱布包裹，把土豆丝里的水分尽可能的攥干。2、将攥干水分的土豆丝放到容器中，加入一勺白糖，加入一勺淀粉，加入一个鸡蛋，将它们搅拌均匀。
淮山30克，茨实30克，芡实15克，乌龟1只，胡萝卜1个，糯米30克。乌龟置大锅中煮烂，去壳取肉，切片；胡萝卜切片，与其他药莱共置锅中，加清水适量，以武火煮沸后，改为文火煲30分钟即成。
白糖的作用有三种：一是糖易被人体吸收，补充能量；二是白糖有杀菌防腐保鲜作用，能保持茶叶蛋的口感鲜美，不会变馊变质；三是如果加适量的红塘或糖色，可以让茶叶蛋的蛋黄更加红亮。总的来说，加白糖主要还是增加风味和补充能量。
我是用烤箱烤的，先用刀把猪瘦肉剁成泥（我比较喜欢有嚼劲的瘦肉，所以没有用料理机打成泥），然后放入碗中，加入酱油、料酒、豆瓣酱、胡椒粉、孜然粉、辣椒粉、十三香、白糖、木薯粉（用来增加粘性）搅拌均匀，然后再把切好的姜蒜放入其中拌匀盖上盖子腌制2小时以上备用； 肉腌好后，
1、有良好的抗癌效果。因为蚕豆中所含的胡萝卜素，能在人体内转变成具有防癌作用的维生素A。据分析，每100克新鲜蚕豆中所含有的胡萝卜素，相当于65克胡萝卜中所含胡萝卜素的含量。2、蚕豆中有较高营养价值，能提高脂肪的利用率，有利于降低胆固醇，因而对老年人心血管系统具有保护作用。
酸豆学名镜面草，是一种具有光敏作用的绿草。它在弱酸性的土壤中能够长得更加茁壮，而南方的土壤大多都是这样的，所以酸豆在南方十分繁盛，特别是在一些山头的岩石上。酸豆的果实呈绿色，上面有亮晶晶的光泽，十分美观。酸豆的叶子呈长椭圆形，边沿呈波浪状，十分具有观赏性。
一般没问题的，是可以在一起煮着吃的，土豆板栗排骨汤的主要原料：1000g排骨，500g板栗，2个土豆，适量盐，适量醋，适量葱，适量姜，适量料酒，适量油，适量水。
不知道别人吃的怎么样，反正我是被坑了。。。 最近罗一舟上了一个节目叫做《青春环游记》，节目里有个游戏环节是猜歌名，有嘉宾出题或者歌手本人出题两种选项，嘉宾出难题要唱三首，歌手自己出难题要唱五首，不管是嘉宾还是歌手出的题都必须完整唱完，不能跳过。
关于食物相克的说法一直都是众说风云，最近有人说牛肉和南瓜不能烧汤，不然会中毒，可是我的家人烧过也没事啊，那么到底是不是真的不能吃呢？牛肉可以和南瓜烧汤吗？我们一起来了解一下。牛肉能和南瓜烧汤吗牛肉能和南瓜烧汤，一般不会有毒。就算有毒也是极少数情况才会有。
准备用料： 干豌豆250g、五花肉300g、豆瓣酱1汤匙、葱姜蒜适量 八角2个、香叶3片、白糖少许、生抽酱油4勺、开水适量（没过食材）制作过程： 1.首先我们要把碗豆用清水浸泡，或者用冷水提前半天煮熟。这样在制作的时候更入味。2.接下来我们把五花肉洗干净，然后切成块状；再准备一些葱花、姜丝和蒜片备用。