鱿鱼须炒韭菜怎么做好吃?
原料:韭菜、鱿鱼须、红椒 调料:植物油、盐 制作过程: 1.将鱿鱼须洗净,切成段;红辣椒洗净切段;韭菜洗净切寸断备用。2.取锅烧热后加入适量植物油,待油热后将辣椒段放入煸炒;再加入切好的鱿鱼须一起翻炒至变色,加入少许盐调味。3.最后将韭菜放入翻炒几下即可装盘(注意火候,不要将韭菜炒的太过火,不然口感就不好了)。 小贴士: 1.在清洗鱿鱼的时候不要将其内脏去掉,因其具有药用价值,且味道还不错呢!
2.鱿鱼的鲜香味美与韭菜搭配是再合适不过了,所以不要忘了加一点点韭菜哦~当然也可根据自己的喜好加入别的蔬菜,如西兰花等。
3.如果不喜欢吃辣的话可以不放辣椒或是少放点红辣椒,同时加入一点蒜泥或豆瓣酱也是非常不错的选择! 我个人就比较喜欢加一点醋,吃起来感觉味道更鲜美了呢~哈哈…
优质答主
我声明一下我自己并不是厨师出身哦!只是喜欢做做饭而已~ 个人觉得这菜的味道还是不错的,所以想发出来和大家分享下。 先介绍一下食材和配料吧(因为本人不是专业厨师),原料就是新鲜的小鱿鱼,还有新鲜的韭菜(小鱿鱼一定要买新鲜的呢,这样才比较好吃)
1、先把鱼洗干净去内脏然后切块放点盐,白酒腌制一会。然后把锅烧热倒油放入葱蒜爆香后把切好的鱼下锅爆炒,炒熟后再加适量的酱油提香,最后加入切好的韭菜末就可以了(这个环节记得要大火快炒呢,不然会糊掉哒~);
2、用平底锅煎个鸡蛋饼,打两个蛋在碗里搅散备用
3、将第一步做好的鱼肉和第二步的鸡蛋液搅拌均匀(这一步可以加点葱花更好味哟) 4、起锅热油,把拌好的材料放进去炒一炒就ok啦! 最后盛盘开吃了……