陈皮味辛、苦，性温，入脾、肺经 ;有理气健脾，燥湿化痰的功效。用于脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多。而陈皮姜的功效在中医中有记载，是温脾胃，祛风散寒，化痰止咳，理气健脾，舒筋活络。所以冬春时节喝生姜陈皮水对于慢性咳嗽没有问题，主要是温肺，散寒，化痰的作用。
单起是我们在吃鸡当中最常用的作战方式，也是对我们各种操作以及意识要求比较高的方式，单起需要玩家具有较高的警惕性，落地就要选择一个比较好的点，之后快速的搜集物资然后找一个视野比较好的地方阴人，单起的好处就是，比较容易卡点，在固定的地方阴人往往能够获得意想不到的收获，而且不用担心队友坑，
准备食材：紫皮大蒜、酱油、白糖、香醋、辣椒油（可选） 步骤一：大蒜剥去外皮，清洗干净后沥干水分放在盘子中，表面用剪刀剪出一个十字开口； 步骤二：碗中加入2勺酱油、1勺白砂糖、3勺香醋和少许辣椒油，调成酱汁备用； 步骤三：把调好的酱汁淋在蒜上，盖上盖子浸泡1夜入味即可食用。
薏米亦称“苡米”、“苡仁”、“颖果”等。是一年生草本植物，喜湿热，主要在我国南方栽培，营养丰富，有健脾祛湿，清热排脓，美容养颜等功效。功效从营养学的角度看来，薏仁含有蛋白质、脂质、醣类、矿物质与维生素等营养成分。
烤的土豆是能够吃的。烤土豆是比较常见的一种食物，烤土豆含有比较丰富的膳食纤维和淀粉。吃土豆能够为机体补淀粉和膳食纤维，对于预防肠道的紧张度较好。因为有的便秘患者可能排便困难，适当的吃烤土豆，因为其中含有的山芋淀粉比较丰富，有助于排便功能的顺利完成。
要制作土豆和胡萝卜饼，你需要以下材料：土豆 - 2个，中型胡萝卜 - 1个，中型面粉 - 2杯盐 - 1茶匙胡椒粉 - 1/2茶匙大葱 - 2根，切碎鸡蛋 - 1个步骤：1. 将土豆和胡萝卜分别去皮，然后刮去表面纤维，切成薄片。2. 将土豆片和胡萝卜片放入锅中，加入足够的水，将其完全覆盖。
在法国，法棍（baguette）是一种非常普遍的面包 - 和三明治一样常见。你可以像上面这样卷起来吃，也可以像我这样切片食用。配上各式的黄油、奶酪或者沙拉都不错。
土豆可是我们生活中最常见的一种食材，大街小巷、菜市场土豆都是随处可见的，并且它的做法也多种，蒸、炖、煮、烧、炒都可以，那么红烧土豆是哪里的菜呢？
个人最爱的饼干，没有之一 之前去欧洲玩的时候，在奥地利和匈牙利两地，分别买了两种不同的Cheese Cake，回来一比较，才发现原来自己喜欢的，是这种类似手指饼干的cheese cake，而不是传统那种厚重、湿润的芝士蛋糕 (虽然也很美味……)。
我吃过很多牌子的巧克力，巧乐滋、费列罗、德芙、金帝等。 说到巧克力棒，我最喜欢的还是费列罗的。每次去超市买回来，我会先拆一颗来品尝，里面的巧克力球很光滑圆润，口感很细腻，味道是淡淡的香味，夹杂着一丝丝的酸甜味，让人吃了就欲罢不能啊！
小时候住在外公外婆家，那会生活条件并不好，但是外公外婆都很疼我。记忆里总是会有各种好吃的，比如腌黄瓜、煮毛豆、炒鸡蛋……当然还有这个鸡心和鸭肫，每次都是一大盆，现在还记得味道，可是却再没吃过那样的美味了，因为外面根本买不到。
这个菜啊，我做过几次，给我的感觉吧，不是很成功。 可乐的味道被鸡腿吸收了大部分，只留下了一丝甜味在表面，对于爱吃甜的人应该挺喜欢这样的，可我不爱。
1.将栗子洗干净，放入锅中，加清水煮沸后捞起备用； 2.把炒锅加热，加入油、白糖慢慢炒制； 3.直到糖变成焦黄色（一定要掌握好火候），然后快速倒入炸好的栗子，翻拌均匀即可出锅啦！ 这样炒出来的栗子金黄饱满，软糯香甜，比外面卖的更好吃！
我小时候住在外公外婆家！他们家是在广西的一个小镇上，那时候我小所以记忆很模糊了 只记得有稻田，有鱼塘，还有一条条的河，河里面还有很多的小鱼游来游去~外公和外婆很喜欢种花，种菜（主要是种黄瓜，豆角。还有就是辣椒，因为辣椒是可以随便摘来吃，而且还可以做辣酱），还有种甘蔗啊，水稻什么的！
夏天来了，凉拌菜成了餐桌上的常客. 说到凉菜的精髓就是“辣”和”香”了！【凉拌木耳】1、首先准备适量的干木耳放入碗中，加入一大勺淀粉，再加入足量的清水，将木耳充分地抓洗均匀，木耳当中很容易残留沙土以及杂质，所以在清洗的时候一定要注意，多换几次水，直到将木耳中的沙子清洗干净，