准备食材：鸭肉500克、土豆一个、生姜，小葱适量、料酒适量、生抽和酱油适量、耗油适量、盐和糖适量1、将鸭肉和土豆洗净然后过水焯一下，焯水的时候放入一点料酒去膻味。
现在的经济这么发达，人们的食欲也越来越大。零食，宵夜，这些都不能够按时吃正常正餐。就会导致我们身体一些疾病的发生，偶尔听长辈们说起过，当他们肚子不舒服或者胃不舒服的时候，就会用鸡内金来泡茶喝，说是有很好的效果。那么鸡内金真的有这么神奇的效果吗，它的作用有哪些呢。下面就让我们一起来看看吧。
香辣烤鱼干～用烤箱做的香辣烤鱼，超级方便，鱼肉又非常好吃 食材清单 鳕鱼（海鱼）500g、植物油1勺、辣椒面2勺、孜然粒1勺、白芝麻1勺、盐2勺、料酒1勺、花椒适量、干辣椒段适量 制作步骤 1.准备好所需食材；2.将鳕鱼去掉内脏，冲洗干净，在背部划几刀以便入味；3.锅里加入适量植物油，
用五花肉 做肉馅，放点虾米、生抽、盐、葱末、姜末，再倒一点啤酒（或者料酒也行）调馅儿，顺一个方向搅打，直到馅料上劲儿有黏性就可以了。 如果感觉不够黏稠，可以烧一点热油浇在上面，会更香！ 用擀面杖把香菇打成细碎的颗粒，倒到肉馅里拌匀，这样肉馅就有了香菇的香气和黏性。 皮很重要哦～最好是自己擀的皮儿！
2.锅里留油，爆香生姜 3.倒入毛鸡蛋，大火爆炒4.加生抽、老抽、料酒、冰糖和八角，再洒上辣椒面，炒均匀后盖上锅盖焖一会5.最后收汁，放香葱或者香菜，炒均匀即可出锅 毛鸡蛋也叫活珠子，是鸡蛋在孵化过程中受到意外而停止发育的胚胎。有些人觉得其肉质细腻鲜嫩、味道鲜香独特，所以深受一些人的喜爱。
准备材料 夜香树，也叫米香树，菌子、臭干子、臭豆腐或者咸豆腐。喜欢吃的可以买点尝一尝，真的很棒！ 小米椒四个，切圈，喜欢辣的可以加多，我这里不是很辣。 老姜和大蒜适量切片； 大葱切成段； 泡椒和泡姜适量，这个主要用来提味。 青菜或者薄荷叶（没有可以不加）若干。
“粥”，这个字从字形上看是“食”旁和“曹”，用“食”表示食物的意思，“曹”是一个表示数量的字，表示“多”“众”，合起来的意思是“众多食物”即“主食”，也就是说，“粥”这种食物在古代是很重要的，和现在一样重要。 《红楼梦》里专门设一个章节讲“吃粥”，可见古人对粥的重视程度。
1、酱黄瓜 配窝头吃，清爽解腻 2、雪里蕻 配窝头吃，味道超棒！ 3、腌韭菜花 配窝头吃，香味浓郁 4、泡椒藕带 配窝头吃，酸辣开胃 5、炒豆芽儿 配窝头吃，清淡爽口 6、蒜泥茄子 配窝头吃，清热败火 7、糖醋带鱼 配窝头吃，甜酸适口 8、香辣螃蟹 配窝头吃，
炖个土豆羊排汤，连汤带肉一起吃 食材准备： 羊排、胡萝卜（可以换成土豆）、生姜、葱白、香菜、食盐适量制作方法： 1.羊肉冷水下锅，大火烧开撇去浮沫后，加入葱姜和料酒炖煮2小时；2.胡萝卜去皮切滚刀块，香菜洗净切断，备用；3.2小时后加入胡萝卜继续煮半小时左右，
这个是我之前买过的一个三明治，里面有肉松奶酪吐司片鸡蛋蔬菜沙拉生菜还有牛油果！ 然后我就会搭配一杯酸奶 或者是一杯牛奶 因为我比较喜欢喝牛奶 当然啦~还可以来一杯咖啡和奶茶 这个真的无敌了~ 我特别喜欢喝奶茶 而且它热量特别低，但是味道一点儿都不差哦~~1、先准备好所需要的食材。
芋儿鸡，这是道名菜哦 原料：三黄鸡1只、芋儿300g 辅料：葱花适量、盐2勺、白糖1勺、豆瓣酱1勺、干辣椒5个、花椒20粒、八角2个、料酒、老抽、生抽各适量。