羊排怎么丞好吃?
炖个土豆羊排汤,连汤带肉一起吃 食材准备: 羊排、胡萝卜(可以换成土豆)、生姜、葱白、香菜、食盐适量
制作方法: 1.羊肉冷水下锅,大火烧开撇去浮沫后,加入葱姜和料酒炖煮2小时;
2.胡萝卜去皮切滚刀块,香菜洗净切断,备用;
3.2小时后加入胡萝卜继续煮半小时左右,至酥烂入味儿;
4.食用时依据个人口味调入适量食盐即可。 这样一道暖身暖胃的炖汤就做好啦!如果觉得味道单调的话,可以打个鸡蛋进去一起煮,滋味更好哦~ 喜欢辣的朋友也可以加点火锅底料,直接做成羊肉火锅,美味又健康! 除了炖汤外,还可以把整只羊做成烤全羊,或者剁成羊肉馅包包子、包饺子。 羊排肉质鲜嫩,且脂肪较少,比较适合怕长胖或者想要保持身材的人吃。但羊肉的热量比猪肉要高些,所以减肥期间也不宜多吃哦~