酸甜的柠檬鸭梨爽，清热止咳润燥生津 【食材】鸭肉、鸭胗、苹果、雪花梨、柠檬、姜 【调料】料酒、生抽、老抽、白砂糖、清水、食盐 做法步骤如下： 1.首先我们要把所需要的食材都准备好，清洗干净备用；2.接下来把除鸭胗以外的所有食材都放入锅中，同时加入两片生姜以及适量料酒和盐，
猪肉1、食材：五花肉700克、土豆500克、冰糖10粒、葱1段、姜5片、蒜5瓣、八角2个、老抽1汤匙、生抽2汤匙、料酒2汤匙、盐3克。2、将五花肉切成1。5厘米见方的块，入冷水锅煮开，捞出洗净血沫;土豆去皮切块，入水中浸泡10分钟;葱切段，姜蒜切片。
山西平陆的奥州燕麦片，是目前市场上优质的纯天然绿色保健品。它含有大量不可溶性纤维，可协助肠胃蠕动，防治便秘、消化不良、肚胀、痔疮、肠炎等消化道疾患，并具有降低血脂、胆固醇，预防心血管疾病，美容减肥等功效。
银针鱼的功效与作用还是非常的全面，银针鱼无毒，但是银针鱼也不可过多食用，因为银针鱼有活血的作用，食用过多会导致女性月经量过多和出血等症状。鱼翅石斛汤材料：鱼翅石斛30克，猪瘦肉200克，蜜枣4个，生姜2片。制法：将鱼翅石斛洗净，稍浸泡;猪瘦肉洗净，切成块状。
黑枣的营养丰富，具有解酒、补肾、和胃、生津的药用价值，对健脾、补肝肾、益气血、强筋骨有一定的功效。还有预防动脉硬化、高血压、冠心病、贫血的功效。并且能够促进消化酶增加，从而可以刺激消化功能，有健脾和胃的功效；能补肾乌发，对于肾虚引起的短发早白有一定的功效；能生津止渴。用于治疗烦渴、口干等症。
首先，紫薯粉条和红薯粉条不是一回事 红薯粉条是利用红薯淀粉制成，而紫薯粉条则使用紫薯淀粉做成。虽然二者均属于淀粉制品，但是营养价值却有不同。 由于紫薯中含有丰富的硒元素和花青素，因此相对于红薯粉条来说，紫薯粉条的营养价值更高。
鱼泡内壁的粘液，含有粘蛋白、胶原蛋白、软磷脂、烟酸等多种营养成分。同时，鱼泡中含有丰富的铁，含量达到了5.92毫克/100克，是牡蛎的2倍。鱼泡味甘性平，具有疗疮解毒、除湿补虚的功效，对虚赢肌瘦、劳伤等症有着不错的疗效。鱼泡适宜高热、气管炎、便秘、痔疮、溃疡、大便失血者食用。
1、锅塌豆腐。豆腐切1厘米左右的片，挂糊，加木耳、香菇、青蒜下锅两面煎黄后加高汤炖煮，出锅时淋少许香油而成。成菜豆腐鲜嫩，味道鲜美，汤汁浓郁，含有丰富的蛋白质。2、拔丝地瓜。
首先，我吃的炒面面比较杂 但是我觉得最好吃的是这家 一家非常非常小的店 没有桌子 只有三张凳子 你如果去晚了 可能就坐马路边上 他们家的咸菜是提前准备好放在盘子里的 有酸黄瓜丝、
你好，很高兴能为你解答这个问题。首先，我声明一点，中医理论当中并没有“粉干”这个概念，在古籍书典中找不到相对应的记载。因此所谓的“粉干”是不是正确的写法有待商榷。 假定你的意思是“山药”的话，那我会给你满意的答案。 山药为薯蓣科植物薯蓣的块茎，属于传统中药材之一，具有很高的药用价值。
说起好吃的饺子，不得不提一下东北的“三鲜馅”水饺了！ 这种馅料的水饺是我小时候经常吃的味道！ 我妈妈是个很贤慧的女性，她做的饭菜都很可口、鲜美~~在我家，一般包饺子都会用三鲜来作为食材~ 有荤有素有海鲜，搭配起来不仅营养均衡，口感也超棒滴！
小时候，家附近的河岸边有不少养鸭的农田，每年这个时候都会有人收鸭毛来熬水银（做胶卷的原料）。于是这些鸭子便成了我们这帮小孩最好的猎物。夏季时，鸭儿们悠闲地在河边水草里觅食，我们则在不远处的河滩上挖坑、设网，等待这些大肥鸭自投罗网。
2. 挑选鲜嫩的豇豆，清洗干净 3. 沥干水分后剁碎待用（尽量剁得细一点） 4. 肉泥中加入适量生抽、老抽、盐、料酒搅匀待用 5. 干粉条用热水泡软待用 6. 把剁好的豇豆、粉丝放入肉馅中拌匀 7. 加入葱花、姜末、胡椒粉、五香粉、香油再次拌匀即成馅料 8. 和面：高筋面粉500g、盐1小勺、
鸡汤是日常生活中较为常见的汤类，很多人爱吃。那怎么做鸡汤更好喝呢？做鸡汤有技巧吗？今天，我们来讲讲这道鸡汤的做法！ 准备食材：三黄鸡、香菇、胡萝卜、葱、姜 第一步：将三黄鸡处理干净，斩成小块；干香菇用温水泡发后，切小块；胡萝卜去皮，切成块；香葱打结；姜切片。
分享一道用清蒸的做法来做鱼的菜品，“剁椒鱼头”。 很多人应该都吃过这道菜，是湖南湘西地区特色菜肴。食材准备：胖头鱼（也叫鳙鱼、黑鲢）一条、青红剁辣椒适量、豆豉少许、姜丝一碟、葱花适量做法步骤：1.清洗处理鱼：鱼肉的腥味主要是来源于消化道里面的粘液和肝脏里的胆汁，因此清理鱼肉最好从头部开始，