巴瓜鱼怎么做好吃?

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巴瓜鱼,也叫巴沙鱼、巴拉鲛等,属淡水鱼类,原产于泰国,主产自东南亚及印度洋沿海的岛屿上,在我国的广东、广西、云南等地都有养殖,主要供应新鲜鱼柳和冷冻鱼片。 它具有生长快、肉质好、含脂肪少等特点,所以很受消费者喜爱。市场上常见的有冷冻的银白色巴沙拉鱼、新鲜的巴沙拉鱼和黄喉突骨巴沙拉鱼三种,其中以黄喉突骨巴沙拉鱼味道最好。

下面推荐一道家常做法——香辣巴瓜鱼

用料:巴沙拉鱼一条(重约400g),干红辣椒6个,花椒1小把,郫县豆瓣2大匙,生抽1大匙,糖1小匙,葱姜蒜适量。

做法: 1.巴沙拉鱼去鳞、鳃和内脏,冲洗干净后,沥干水分;葱切段,姜切片,大蒜去皮,辣椒洗净,备用。

2.锅中倒入油烧热,放入姜片、葱段爆香,加入郫县豆瓣和甜面酱炒出香味和红油。

3.将鱼肉下锅用大火煎制,煎至两面上色,烹入料酒、生抽和白糖炒匀,再放入干辣椒段和花椒炒香。

4.转中火加盖焖煮5分钟,然后关火让汤汁浸泡鱼肉10分钟左右,最后开小火收汁儿即可出锅。 用豆瓣酱和辣酱油来做调料是四川风味的做法。如果用剁椒、泡椒、泡菜来代替豆瓣酱和辣酱油来烧巴沙拉鱼也是不错的。

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巴噶鱼是非常好煮的一类鱼,基本上在水里煮开一次,滤清再烧开一次就可以吃了。放的配料,以自己家里的配料为准。煮好了巴噶鱼,再煎两块肥猪肉,就用煎猪肉的油炒几个青菜就可以了。

主料:巴噶鱼、酸姜、紫苏、辣椒、酸蒜、酸柠檬、西红柿、小米辣泡的豆腐、青柠檬、鱼香菜(增鲜)、香菜根叶、小米辣(提辣)、盐、酱油、生菜、香柳根、蒜头、花生、酸木瓜

吃巴噶鱼不用大盘子,用小碟子装一小条,就着酸黄瓜之类的腌菜吃,再来上一杯冰镇后的啤酒,别提有多舒服了。

锅内加入适量的水,水开之后放入巴嘎鱼并加入适量的盐大火煮10分钟左右(期间不要随便翻动)。

根据个人的口味可以加入适量的辣椒酱或者是酱油调色调味,煮3分钟后将煮好的巴噶鱼放入装有冰块的盆内。

最后根据个人口味加入配菜、香菜及调料汁并搅拌均匀即可开吃。

材料:巴嘎鱼200克、姜10克、蒜10克、葱5克、指天椒10克、盐2茶匙、料酒1汤匙、生抽1汤匙、油适量

做法:巴嘎鱼洗净,控干水分,撒上少许盐和料酒腌15分钟。

指天椒切丝,切葱花、姜丝、蒜末。

炒锅倒油烧热,下入鱼煎至两面金黄盛出。

锅留底油,下入姜丝、蒜末爆香,加入指天椒丝炒匀,加入煎好的巴嘎鱼,加少许生抽、料酒,加30克清水烧5分钟,撒上葱花起锅即可。

巴嘎鱼2斤左右两条,生姜4片(3大片1小片),食用油适量,生抽4汤匙,淀粉2汤匙,葱2根,料酒1汤匙,食盐1茶匙。

将巴嘎鱼去腮去内脏和鱼鳞,洗净控干水分。葱洗净切葱白段和葱花,姜洗净,1大片姜切丝,2大片姜切片再切成小块。把生抽,食盐,料酒倒入巴嘎鱼中腌制5分钟。把淀粉撒在巴嘎鱼里面和外面,尽量使淀粉贴在巴嘎鱼上。锅加热倒入稍多的食用油烧至六成热(放入竹筷周围冒小泡),将巴嘎鱼放入油锅中炸,中小火将巴嘎鱼炸5分钟。筷子扎巴嘎鱼很容易扎进去说明巴嘎鱼熟了,控干油捞起。

锅加热倒入1茶匙的油烧热,放入葱白段和姜丝炒香。把炸好的巴嘎鱼倒入锅中炒几下,加入1茶匙的清水,再翻炒几下使巴嘎鱼均匀受热1分钟后撒上葱花即可起锅。

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