黑枣对身体有啥作用？
黑枣的营养丰富，具有解酒、补肾、和胃、生津的药用价值，对健脾、补肝肾、益气血、强筋骨有一定的功效。还有预防动脉硬化、高血压、冠心病、贫血的功效。并且能够促进消化酶增加，从而可以刺激消化功能，有健脾和胃的功效；能补肾乌发，对于肾虚引起的短发早白有一定的功效；能生津止渴。用于治疗烦渴、口干等症。
另外，黑枣中所含维生素、脂肪、蛋白质及其他营养物质特别丰富，故中医有食其所生之地的黑枣，可使头发变黑之说。用黑枣500克，生鸡蛋2个，白糖适量。将黑枣洗净，蒸熟，捣成糊状，生鸡蛋去黄，将蛋白放入枣泥中，加入白糖，调匀即成。每日晚饭后半小时食用，连服1个月。用治病后体虚乏力，神经衰弱等症。
黑枣味甘、酸，性温；归脾、肾经；具有补肾，养肝，益脾胃，强筋活血，除痰的功效；主治虚劳痢疾，咳嗽痰喘，久泻，妇女崩漏带下，腰腿筋骨疼痛。