最近很火的竹筒粽，其实和以前的粽子差别不算太大。糯米还是那糯米，馅料也是各种豆沙、蜜枣等。主要区别是外层的竹筒，拿刀刮去外面的青竹皮，露出里面均匀的竖向条纹，看上去倒是有几分诗意。 把切好的粽叶放入高压锅中，加入清水，没过粽叶即可。然后放入浸泡好的糯米和馅，轻轻拌匀。高压锅上汽后煮两个小时即可。
木瓜有温胃散寒、疏肝行气、舒筋活络、和营宣痹、化痰排脓的功效，常用于治疗胸腹筋急疼痛、消化不良、风湿痹痛、胸胁胀痛、乳汁不通、下乳、疝气、脚气水肿、肺痈、肠痈等症。木瓜是人们最喜欢吃的水果之一。
今天做了这道【西葫芦炒鸡蛋】，非常简单快手！ 首先是原材料的准备： 西葫芦一个，鸡蛋3个，胡萝卜半根，葱、姜少量，盐2勺，生抽1勺，胡椒粉适量 第一步：将胡萝卜切成丝，葱姜蒜切好，西葫芦用擦丝器擦成粗丝第二步：在蛋液里加入一勺淀粉，少许胡椒粉搅拌均匀备用第三步：锅中烧水，
1、清热去火姜煮水具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、发汗、止呕、止痛、发汗解表等功效，同时在生姜的养生之道中，以煮水喝养生保健最为常见，经常饮用生姜茶可以有效起到清热、解毒、去火之功效，并且还适合各种症状的上火者饮用。
红枣北芪瘦肉汤是用党参、红枣、北芪和猪肉做成的汤，它具有益气行滞、化湿通淋、活血止痛等功效，是许多女性朋友都喜欢喝的一款滋补汤品。它的制作方法也比较简单，把党参、红枣、北芪分别洗干净，瘦肉去骨洗净，切大件，放进沸水中稍焯。
米炒热了后，可以将热气缓缓的散发出来，使经络疏通，气血流畅。而石头炒热，热力太过峻猛，寒气没出来就散掉了。所以用热岩来治病，必须由会操作的人进行。如果自己用热石或热岩外敷，一定要包上一条毛巾，以起到缓冲热力的作用。石是硬物，直接用于患处，有可能会将气血堵塞，引发其他疾病。
@知乎美食 邀请我答这个题真是答得我心花怒放，我是多么爱牛筋丸啊！ 我爱牛筋丸，简直爱到无法自拔的程度。 牛筋丸可以清炒，可以烫火锅，可以打边炉（广东人才懂的吃法），还可以做砂锅粥……但最香的做法还是下面这种——用牛筋丸来做一份简单快手、酸辣开胃的凉拌面！
桃子酵素可以减肥美颜、补充体力等，其功效与桃花、桃子本身的功效不冲突，只是它被酵素化之后，变成了小分子电解质，能迅速地被人体吸收，发挥更大的功效作用。桃花在中医里面是一种活血化瘀、通经的植物，桃子有补心肺之气、养风活血、去头昏、润肠通便等功效。
利水渗湿。用于水湿疲泻，小便不利，水肿胁痛，食少便多，泄泻带下。宁心安神。用于心神不安，惊悸失眠。《本草约言》：茯苓，茯英亦茯苓英也。茯苓气味淡而微香，入手少阴，足太阴、太阳经，入药极广。生用能渗湿热。炒用能健脾，蒸晒又能宁心，一物而具三用。茯苓皮单用，能行皮肤之水，去背肋肩腹之痛。
野生海虾的营养价值丰富，含有蛋白质、脂类、维生素、矿物质等营养素，其中钙和磷含量比较高，可以补充钙质和蛋白质，有利于青少年的生长发育。海虾中还含有脂类，可以调节血压和胆固醇，预防中老年人的心血管系统疾病，有利于增强体质。野生海虾的壳还含有丰富的甲壳素，具有抗氧化的作用。
土豆龙卷风，这是我的一道私家菜。每次做给家人吃，都会得到一致好评，既美味，又好看。夏天来了，做道龙卷风吧，吃起来清爽，看起来养眼，还会得到意想不到的效果：降压、排毒、清心。材料：土豆（中等大小）1个、青椒1个。做法：1、土豆去皮，切1厘米厚，0.5厘米宽的长方形块；青椒去蒂，去子，切成小块。
把新鲜的红枣洗干净，去核，放在碗里备用。 米洗干净后，放入电饭煲中（我放的是铁釜，据说这种锅煮饭最香），加入适量清水，按煮饭键开始煮粥。 等电饭煲跳到保温状态时，打开盖子，加入去核后的红枣，拌匀，继续保温状态即可。 这样一碗香甜软糯的红枣粥就做好啦~ 是不是很简单呢？快来试试吧！
这题我会！ 本人四川人，非常非常喜欢泡菜、咸菜之类的，家里做的最多的就是泡包菜和泡姜，我基本上每天早饭都是就着泡包菜吃2个馒头（我比较爱吃馒头），或者啃1个腌黄瓜+辣椒皮蛋鸡蛋汤。。。嗯，反正很爱吃，自己做也很上瘾。
一、准备材料 主料：白菜200克 调料：色拉油适量、食盐1小勺、鸡精半小勺、姜5克、小葱3根 二、做法步骤 1.娃娃菜洗净掰开，葱切段，老姜切丝 2.锅中放入适量的食用油，油温烧至7成热的时候，将葱姜下入油锅爆香 3.接着将洗干净的娃儿菜放入锅中翻炒至变软，加入适量的盐调味，
谢邀！ 我是比较传统的南京人，所以我做的是最传统的南京灌汤包，我做的这个汤包是用老鸭跟猪骨一起炖的汤做底料，不放味精和鸡精，就是鲜啊！