牛筋丸怎么炒好吃?

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@知乎美食 邀请我答这个题真是答得我心花怒放,我是多么爱牛筋丸啊! 我爱牛筋丸,简直爱到无法自拔的程度。 牛筋丸可以清炒,可以烫火锅,可以打边炉(广东人才懂的吃法),还可以做砂锅粥……但最香的做法还是下面这种——用牛筋丸来做一份简单快手、酸辣开胃的凉拌面! 首先准备一把空心菜,摘去烂叶,清洗干净之后沥干水分备用; 准备一个碗,放入两勺生抽+一勺老抽+两勺醋+一勺白糖调匀,调成糖醋汁备用; 煮一锅开水,水开后放入空心菜,用筷子迅速翻动,等到空心菜变得翠绿,立即捞出过凉开水,然后沥干水分装盘。(注意不要烫到手哦~)

接着制作辣椒油。 锅里放油,先放入干红辣椒爆香,然后关火让辣椒油冷却一下。 等到辣椒油变凉后,加入少许白芝麻和葱花增香,然后把调好的糖醋汁倒进去搅拌均匀。 最后把调好的糖醋汁淋在空心菜上面,撒上熟的白芝麻和葱花即可。 做完后让你闻一闻,那香味儿……啧啧啧,保证你馋到流口水! 来,张嘴,让我喂你吃一口~

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牛筋丸炒韭菜

材料:牛筋丸200克、韭菜150克、蒜蓉适量。

调料:盐少许、糖少许、麻油少许、蚝油少许、料酒。

做法:韭菜洗净切段,烧开水加入盐,牛筋丸入沸水中煮1分钟捞起。热油锅爆香蒜蓉,倒入韭菜炒至将熟,放入煮过的牛筋丸翻炒。加入除麻油以外的所有调料和盐炒匀,起锅时加入麻油稍炒即可。

小技巧:煮牛筋丸的时间不可过长。

牛筋丸炒西兰花

材料:西兰花。牛筋丸。葱末。姜末。盐。鸡精。蒜末。

做法:西兰花切成小块,入开水锅中焯烫1分钟后捞出。起炒锅,倒入油烧热爆香葱。姜。蒜末。倒入西兰花,加入盐翻炒。最后加入牛筋丸翻炒约1分钟,加鸡精调味,撒上葱末点缀即可。

牛筋丸炒荷兰豆

材料:牛筋丸5个,荷兰豆,葱丝少许,盐适量。

做法:牛筋丸切成片。荷兰豆撕去老筋备用。炒锅热油,爆香葱丝。倒入荷兰豆翻炒。加一点水,继续翻炒,炒至荷兰豆翠绿时倒入牛筋丸。加盐炒匀出锅。

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