原料：生花生米50克、净瘦猪肉150克、大米150克、葱、姜、食盐各适量。做法：将生米洗净，浸泡30分钟；生姜洗净切片；葱洗净切花，待用。将瘦肉切丁或剁成末，放入锅中，加入清水适量煮5分钟，放入淘净的生花生米和大米、葱、姜片，置武火上烧沸，再用文火煎煮25分钟至粥成，调味即可。
先说个题外话，关于“吵”字。“吵”是个形声词，小篆字形（如图），上面是“耳”，下面是“少”，本意指“声音轻细刺耳，即现在所说的尖利、刺耳的声音”。所以“争吵”“吵闹”的“吵”读上声（三声）；而蘑菇里这个“吵”读去声（四声），表示“喧闹、纷扰”之义。接下来是回答正题——蘑菇到底好不好吃呢？
大黄油用法用量：外用：涂搽适量。内服：入丸、散，1-2分。大黄油各家论述：《医方考》：方之用肉桂、官桂者，所以引大黄人脾与肾也；用干姜、吴茱萸者，所以人胃与肝也；用附子者，所以入心也；用细辛者，所以入三阴也；用茴香者，所以人少腹也；用没药者，所以破其癥结；而用麝香者，所以逐其瘀血；用甘草者，
鸡的营养成分主要为蛋白质、脂肪和无机盐，对人体有很好的补虚、温中补气、强筋骨等作用；大枣含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素以及钙、钾、镁、磷、铁等成分，并有补脾和胃、益气、养血等功效。因此，从营养角度和中药理论来讲，炖鸡放枣完全可以。
小时候特别喜欢吃鸡肉，尤其喜欢外面小饭店做的炸鸡柳，金黄酥脆的鸡肉蘸着店家配好的酸甜酱，一口咬下去酸酸辣辣的感觉弥漫在口腔中，真的别提多美了！ 所以自从学会了炸鸡柳，就经常自己做给孩子吃，而且自己做的不仅干净、健康而且还很美味。
钠元素(Na)，银白色金属，质软，可用小刀切割，是活泼金属之一。钠在自然界中并不以单质形式存在，而常以化合物的形式存在，如NaCl (食盐)、Na2O(苏打)等。钠在人类体内含量大约为100克，有促进碳水化合物的吸收，维持酸碱平衡、渗透压和适宜的血压等生理功能。
清炒碗豆苗 材料：新鲜碗豆苗500g，蒜2瓣（不吃辣可不加），植物油、盐适量 做法：1.摘去老叶，清水冲洗干净备用；蒜去皮切末 2.热锅凉油，下蒜末爆香，然后立刻放入碗豆苗快速翻炒至变色（一定要用小火并迅速翻拌，否则会糊锅） 3.加盐调味，即可出锅装盘 清香脆嫩，
稻米是提供 B 族维生素和膳食纤维的主要来源，同时能促进肥胖者多余体内废物的排除，有助于代谢功能。现代研究证实，稻米主要提供碳水化合物、膳食纤维和维生素 B。碳水化合物是提供热能的象征性物质，恢复疲劳、促进成长及维持大脑与血清素的正常产生和作用靠的就是它的作用。
鸡肉的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉有很好的滋补作用，香菇有提高人体免疫力、促进血液循环、预防动脉硬化、防治高血压等疾病的作用，是慢性胃炎、肿瘤患者的保健佳肴。鸡肉与香菇相搭配，营养更加全面、更易吸收。中医认为，鸡肉味甘，性微温。
在当今生活中，人们不仅仅是在过节或是聚会的时才会喝红酒，红酒似乎慢慢成为了人们在平常生活中的一道靓丽的风景线，当然少不了它的作用和功效，那么红酒的作用和功效是什么呢，下面就给大家详细的介绍一下吧。
青萝卜丸子是我们大家都很喜欢吃的一道美味佳肴，这道菜品色泽金黄、香气扑鼻、外脆里嫩，关键是还有美容养颜和消气的作用，那大家知道该怎么做萝卜丸子才好吃吗，今天小编就教教大家做萝卜丸子的窍门，一起去学习一下吧。
1、先把土豆蒸熟了，然后用勺子压成土豆泥。2、准备好需要的模具，可以用酸奶瓶装，也可以用喜欢的花形来刻。3、把土豆泥装入裱花袋中。4、挤入模具中，放入烧开的锅中蒸煮3分钟，取出后放凉即可。如果没有时间限制的话，可放入冰箱中保鲜，保质期长达三个月。不过在冬季，低温冷藏的时间不宜过长，以免影响口感。
生活中大家都是很喜欢吃牛肉的，不仅肉质细嫩，而且味道也很鲜美，再搭配上木耳，可以说是绝佳拍档咯。那么，牛肉炒木耳要怎样做呢？今天编辑就来教大家做最简单的家常版牛肉炒木耳，保证口感美味，而且营养十足，喜欢的朋友可千万别错过了哦。
说到夏天，必须提名我们厦门的沙茶面！！（为什么是厦门不是泉州？因为我是厦门人啊！ 沙茶面应该算是闽南人发明的吧，在厦门大街小巷都能吃到。一碗合格的沙茶面，灵魂就在于那勺汤，浓油赤酱，香味扑鼻。除了面的主料豆芽，还可以加各种菜当辅料，我最喜欢的有葱花、香菜、胡萝卜、香菇和鸡蛋。
1、食材： 鲜墨鱼500克，青椒2个，小米椒3个，葱姜蒜适量 调料：生抽15毫升，老抽4毫升，蚝油8克，豆瓣酱10克，料酒适量，白糖3克，香醋6毫升，水淀粉少许 需要10分钟 上锅蒸制20分钟左右即可 2、做法：