中医认为蜂蜜有八性：润、甘、平、凉、清、热、活、凉，而红茶是所有茶类中发酵程度最高的，因而其温热的性质也是所有茶类中最强的，因此，用红茶冲泡蜂蜜，其温热之效会得到加强。《本草纲目》中有蜂蜜“除心烦，止渴”的记载，红茶性味苦甘温，有生津、活血、止渴、消食、利尿之功效。
准备好土豆，把土豆去皮之后洗一下。土豆用擦丝器擦成丝。加入适量的生抽，胡椒粉增鲜，五香粉，孜然粉，盐搅拌均匀之后，腌制半个小时，让它入味。土豆丝腌制好之后，平铺在烤盘上，土豆丝不要重叠，这样容易熟，更均匀。
食材：三眼鲫鱼（罗非）500g、泡辣椒125g、小米椒4个、蒜米30g 配料：大葱白2段、香菜1棵、生抽2汤匙、老抽半汤匙、醋2茶匙、白糖1茶匙、盐适量、鸡精少许、植物油适量 做法：1.将鱼宰杀洗净，沥干水份或擦干水份都可以；2.泡辣椒剁成碎末，小米椒切成圈，大蒜、生姜都切丝，
我是四川人，非常爱吃香肠和腊肉，我做的最好吃的香肠是川味香肠。 做香肠的调料最关键的就是花椒粉、辣椒粉、豆瓣酱这些香料，一定要选味道浓厚的。其他配料按一般做法就好了。 把猪小肠清洗干净（买的时候可以让卖的人帮忙处理一下）然后将所有香料混在一起研磨成粉末状备用。
山药胡萝卜排骨汤材料：排骨500克、山药150克、胡萝卜150克、青红椒共50克、盐、糖、鸡粉适量。做法：1、将排骨洗净，入开水锅中焯烫一下，捞出，冲净；2、锅中放入适量水，放入排骨、几粒花椒，用中火煮至排骨变软；3、山药、胡萝卜去皮切小块，青、红椒分别去籽切片，待排骨熟烂后，放入山药、胡萝卜、盐、
红烧玉米粒准备好需要的食材：青红椒、玉米粒、柿子椒。先将甜椒、青椒去筋络、籽，洗干净，切成片。锅内烧热油下入青椒片，炒几下，加甜椒、蒜末稍炒，倒入玉米粒炒匀。加入高汤、白糖、酱油煮开，用水淀粉勾芡，炒匀即可。
在我们的印象中，西瓜一般都是生吃，可是最近听说西瓜还可以煮着吃，而且还有特别的补益效果，这可让人们惊讶了，那么，西瓜煮熟还有营养吗，我们来看看一下吧。其实，西瓜煮熟了吃口感虽不如生吃的凉爽性，但却更有滋补功效，而且煮熟的西瓜营养成分更容易被人体吸收，对于病人及妈妈们是很好的食物。
酸汤水饺是陕西特色小吃之一，是用秦椒、醋和豆腐乳汁调制而成的独特酸辣味汤汁，味道很巴适！ 饺子最好吃的做法！
酱牛肉是老北京清真馆子和小吃摊上常见的凉菜，用牛腱子肉或者牛胸口肉做原料，经过炖、煎、炒、淋酱油上色入味后，灌进干净的塑料袋中焖着，让酱料的味道充分渗入到牛肉里，吃到嘴里软烂醇香，有些店铺还会配上黄瓜丝、葱白丝和香菜段儿作为点缀，更添清爽可口。
其实，栗子最好吃的是老品种的山地板栗、毛栗；现在大多数都是杂交的品种了！ 板栗（学名：Castanea mollissima）又名栗、辽栗、中华甜栗等，属于壳斗科板栗属植物，原产于我国，栽培历史悠久。 板栗是世界著名的“三大板栗”之一，也是中国板栗的主要产区。
最近我比较迷简易快手菜，因为上班比较累嘛，就想吃简单快手的菜，自己又喜欢下厨，就研究出不少简易版快手菜 比如这道凉拌面皮儿！夏天就要吃酸辣爽口的凉拌菜呀～把面皮儿切成条状，放黄瓜丝、豆芽，蒜末，熟芝麻，辣椒油，生抽陈醋，耗油拌匀就可以啦做法是不是很简单！
我妈妈特别爱喝，我小的时候常熬给老妈喝，现在大了，也爱喝了 准备食材： 大米（或糯米）、甜玉米粒、白砂糖适量 做法步骤： 1.大米清洗干净，甜玉米剥出来，洗净，倒入锅中，加入清水，开始煮粥模式 2.在粥快好的时候，加入适量的白砂糖调节甜度 注意！！！千万不要放太多糖，会过甜哦~
我做过最成功的一款蒜泥，就是用蒜拌黄瓜丝做的！ 食材： 黄瓜1根、酱油3勺、香醋2勺、食盐适量、白糖少许、辣椒油1勺、芝麻油几滴、大蒜半头、葱花适量。
夏天到了，各种新鲜蔬菜都上市了~~其中就有豇豆啊！我超喜欢吃的~ 简单炒一炒，软糯Q弹，特别美味~~ 也可以和辣椒一起做成酸辣开胃的凉拌菜，爽口又下饭。。。 还可以把豇豆煮熟了撕成条，拌上花生酱、白芝麻和调料粉，做成一道风味独特的凉拌菜。。。
这个鱼的口味取决于煎鱼是否成功以及你佐料的搭配。 首先，要煎好鱼。我一般将鱼收拾干净擦去水分，下锅干煎，直到两面金黄且鱼肉微微卷起（划重点！一定要煎至鱼肉卷起后再做下一步的操作，不然鱼片容易碎）。这个时候你可以闻到鱼肉浓郁的鲜香味道啦～ 然后呢，你要看看鱼煎得怎么样了喔。