什么排骨汤养胃?
山药胡萝卜排骨汤
材料:
排骨500克、山药150克、胡萝卜150克、青红椒共50克、盐、糖、鸡粉适量。
做法:
1、将排骨洗净,入开水锅中焯烫一下,捞出,冲净;
2、锅中放入适量水,放入排骨、几粒花椒,用中火煮至排骨变软;
3、山药、胡萝卜去皮切小块,青、红椒分别去籽切片,待排骨熟烂后,放入山药、胡萝卜、盐、少许糖,煮至山药、胡萝卜熟后,放入青红椒、鸡粉即可。
山药胡萝卜排骨汤
材料:
排骨500克、山药150克、胡萝卜150克、青红椒共50克、盐、糖、鸡粉适量。
做法:
1、将排骨洗净,入开水锅中焯烫一下,捞出,冲净;
2、锅中放入适量水,放入排骨、几粒花椒,用中火煮至排骨变软;
3、山药、胡萝卜去皮切小块,青、红椒分别去籽切片,待排骨熟烂后,放入山药、胡萝卜、盐、少许糖,煮至山药、胡萝卜熟后,放入青红椒、鸡粉即可。