怎么炖白豆腐好吃?

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老规矩,先放图,证明我不是瞎写文章。 下面开始正式答题。 这个炖,其实指的是做汤。汤,是我们日常生活中必不可少的一个重要组成部分。从早餐的稀饭咸菜,到午餐的青菜豆腐,再到晚餐的各种肉汤,无不是由汤构成的。学会如何炖出一碗好汤,是非常有必要的。 而要做出一碗好汤,最关键的地方在于对火候的掌握。火大了,汤汁容易发黑,并滋生苦味;火小了,汤汁难以熬出,且味道欠佳。所以,掌握火候,是煲汤的重要技能。那么具体应该怎么做呢?这里给大家提供几个小技巧。

1、炖汤不要用高压锅。高压锅虽然方便了我们的生活,提高了做饭效率。但是用高压锅炖汤,会丢失很多营养成分,而且不易熟透。最好的方法,是用砂锅来炖汤。如果担心砂锅不够保温,可以把砂锅置于蒸锅中,用蒸汽加热。这样既能保证温度和湿度,又能保持营养的完整性。

2、焯水去腥。很多朋友在做汤的时候,都会先焯一遍水。这一步其实很重要。比如做排骨汤,可以先将排骨焯水,排除血水和杂质,再炖煮,才能做出干净清澈的汤品。有些食材,本身带有异味或腥味,通过焯水的方式,也能有效去除。

3、文火慢炖。前面说到,火大了不好。其实,小火慢慢炖,才是正确的做法。特别是对于营养不易溶解的物质来说,文火慢炖能最大程度释放营养物质。并且口感也会更绵软细滑。反之,用大火急煮,容易破坏营养物质的结构,导致流失。 所以,不论你用的是砂锅、电饭煲还是普通铁锅,都得注意文火慢炖。当然,这个火候还得根据自己家的灶具来把握,没有统一的标准。

4、小火炖制的时间也不固定。这得根据所选的食材而定。一般来说,骨头、排骨类的食材,需要更长的时间,而豆腐丝、鸡蛋等食材,则不需要太久。 另外,在炖制的过程中,可以适当加入几滴白酒或者醋,可以帮助除腥增香,使汤品更加鲜美浓郁。

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