绿甘蓝炒肉怎么做好吃?

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一、原料 主料:500g绿甘蓝 配料:适量油、适量盐、30g五花肉片、2根火腿肠、适量红椒、适量蚝油、适量鸡精

二、做法 1.把甘蓝洗净,切成丝待用。

2.把火腿肠也切成细丝待用。

3.准备好五花肉切片和红辣椒段。

4.锅中放油烧热下辣椒炒香后加入肉片翻炒至变色。

5.接着放入火腿丝和甘蓝一同翻炒均匀。

6.最后调入适量的蚝油炒匀,待甘蓝断生后即可加入适量的盐和鸡精调味即可出锅了。

三、小贴士 甘蓝一定要炒熟再吃哦,否则容易中毒的! 五花肉可以换成肉丝,但火腿丝还是用普通火腿比较好一些哈~ 因为有火腿的味道,所以这道菜不需要放太多盐了哈! 喜欢重口味的可以放点老干妈一起炒哦! 我觉得这道素菜超级好吃呢!

1、先将菜择洗干净,将菜切成一寸长的段;

2、再将锅放在火上,放入素鲜汤、精盐,烧开后将菜下入锅内;

3、待汤再沸时撇去浮沫,加酱油,待菜焖透、入味时,用水淀粉勾芡,淋上香油即成。

特点: 菜色碧绿,鲜美清淡。

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1. 首先,把菜洗净切好; 2. 用开水焯一下(放点盐),捞出来备用; 3. 油烧热后加入葱蒜爆香,倒入切好的青椒、胡萝卜和豆腐果一起爆炒;

4. 放入生抽和老抽调色,最后出锅前放盐! 5. 味道真的棒棒的哒~

6. 再来个摆盘大比拼,哈哈。。。

7. 来碗热汤暖身吧~嘻嘻……

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