冬天喝姜汤的好处，想必在北方的朋友深有体会，北方很多家庭都有熬姜汤的习惯，姜汤有驱寒暖身的功效。将枸杞加到传统的姜汤中，做成枸杞姜汤。每天喝一杯，驱走一周职场中的疲惫，而且更能起到调和身体机能，增强抵抗力的作用，是一种非常好的食补良方。
个人觉得 比较正宗的是黄记咖喱饭，之前朋友推荐，然后自己特意去找了一次，在人民广场那块，店面不大，但是人特别多，排队都排到马路边了。我们晚上6点多一点过去，排队都已经到了门口。因为人实在太多了，所以也没有好意思在那边拍什么照片。
首先，买回来的豆角，最好清洗一下.因为市场上很难保证干净. 然后，准备干辣椒和花椒粒（可以多一些）、冰糖几颗、生抽、醋各适量。 锅里放油、冰糖、干辣椒和花椒粒，小火慢慢熬，待颜色变深后，放入切好的豆角，加生抽和少许白醋，中火炖5分钟左右。 关火让菜冷却，这样做出的干豆角口感是最好的！！！
喜树果具有一定的药用价值，据研究，喜树果中含喜树碱，抗癌成分主要是双吲哚类生物碱，药用时能对多种肿瘤有明显的抑制作用。喜树果味酸，具有清热、和胃、养颜、祛瘀的功效，可以促进新陈代谢，对消化不良、脘腹胀满、食欲不振、便秘、咳嗽、咳痰、痰中带血、大便出血、小儿营养不良均有较好的防治作用。
一、茶水煮饭可以健脑益智因为在煮饭过程中，茶叶中的茶碱等有效成分会被米饭充分吸收，有增强脑力、增进神经兴奋的功能，常吃对脑力劳动者，特别是对从事精神高度集中工作的人员十分有益处。二、茶水煮饭可以减肥、降血脂用茶水煮饭，能分解脂肪，促进消化，防止胆固醇在体内堆积，有减肥、降血脂的功效。
2016年夏季，在苏州游玩的时候吃过一次特色小吃“粢饭糕”，当时很惊讶于这个看起来其貌不扬的饭团能够如此好吃！
今天我想做鸡蛋炒肉，上网一搜，发现有很多人在问“鸡蛋炒肉有营养吗？”这样的问题。他们大部分理由都是：鸡蛋的营养成分主要有蛋白质、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，而猪肉的主要成分则是蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、钙、磷、铁等营养成分。因为这两者都是食物，而且我们日常生活中都会食用到，所以应该很有营养。
首先，我们得知道沙拉酱是怎么做出来的。 市面上大部分沙拉酱都是油、糖、醋和蛋黄做出来的。 把4个蛋黄放进碗里，用打蛋器打到颜色变浅，加30g食用油继续打发，再加90g白砂糖搅拌至融化。 接着加入150ml白醋（可以换成等量的纯酿白醋）搅匀即可。这是最基础款的沙拉酱啦~你可以拿它来做沙拉蘸料或拌饭撒料。
《本草纲目》载，牛“蹄白壁如玉，光洁可爱”；又有记载称其可治诸疾。可见，古人已经发现了牛蹄具有美容、保健功效。 现代科学表明，牛蹄主要含蛋白聚糖（glycosaminoglycans）和胶原蛋白（collagen）。
我是吃货，更是一个拥有疯狂烹饪欲望的吃货！ 所以，下面我介绍一道用烤鸭做成的美味佳肴——【京酱鸭】 【原材料】 烤鸭一只、黄瓜一根、葱白一段、豆瓣酱一勺、白糖一勺、醋三勺 【准备工作】 把黄瓜用擦刀刨成细丝；豆瓣酱剁碎；葱白和姜切丝1.调一个凉碟：在碗里放入三勺米醋、三勺白砂糖搅拌均匀，
材料 新鲜小韭菜一把，鸡心500g，红椒一个，姜两片，油、盐适量 做法 1、小韭菜清洗干净，沥水待用。2、鸡心对半切开，用清水浸泡去除血水。3、把切好的鸡心下锅焯一下水，捞起冲洗干净浮沫。4、红椒洗净去籽切块；姜去皮切片。5、热锅凉油，下姜末和红椒块煸炒出香味。6、倒入鸡心翻炒均匀。
作为蛋糕卷重度热爱患者！吃过超多蛋糕卷，也自己做过了不少 要说草莓蛋糕卷好吃吗？ 那答案必须是：超级无敌爆炸好吃啊！
我老家种了很多秋葵，我每年都回去摘，一次都能摘十公斤左右。 第一次知道秋葵可以炖汤，还是看美食节目的时候。当时就心动了，于是买了一些回来试了一下，真得特别好喝。我把做法整理出来分享给你们。 我用到的调料不多，所以这道菜的成本也不高。喜欢喝蔬菜汤的朋友一定不要错过！
个人认为最好吃的是羊肉，特别是烤羊腿和烤羊肉串 最推荐的是新疆的羊肉。 至于原因嘛。。。我觉得是因为他们那里气候干燥，所以羊肉比较不会有一股腥膻味；另外就是据说那里的人养羊的方法比较好吧= =（具体怎么个好法我也说不上来） 当然啦，这只是我的看法而已，不一定就正确，
我吃过很多种水果月饼，最近吃到的这一种真的好好吃！推荐给大家～ 这一款水果月饼来自广州酒家，据说创立于1935年，是老字号了~他们家水果月饼有两层饼皮，而且里面含有真正的果酱颗粒哦，所以口感层次很丰富 而且这一盒里有五种不同的口味，有蛋黄白莲蓉的、红豆沙的、紫薯的、榴莲的、