枸杞姜汤有什么功效?
冬天喝姜汤的好处,想必在北方的朋友深有体会,北方很多家庭都有熬姜汤的习惯,姜汤有驱寒暖身的功效。将枸杞加到传统的姜汤中,做成枸杞姜汤。每天喝一杯,驱走一周职场中的疲惫,而且更能起到调和身体机能,增强抵抗力的作用,是一种非常好的食补良方。特别是对于长期在电脑旁和空调房工作的朋友,多喝枸杞姜汤,会起到完全不同的效果。
姜和枸杞功效互补:
生姜味辛、性微温、无毒,有发汗解表,温中止呕,开胃止咳,解毒之功效;同时生姜还可预防癌症和动脉硬化,降血脂,杀菌,抗衰老。
枸杞味甘、性平,具有养肝益肾,补虚安神,清热止渴等功效,同时枸杞中的枸杞多糖还可增强机体免疫功能,降血糖、血脂、血压、抗脂肪肝,抑制肿瘤等。
综观枸杞与生姜,二者一温一平,一动一静,一发一收,相辅相成,其功效更是不同一般,常喝可以预防伤风感冒,补中益气,增强抵抗力和免疫力。