麻辣土豆粉做法如下 原料：土豆500克、花椒25克、辣椒100克、老姜40克、大蒜60克、葱结30克、香料（八角7粒、桂皮5克）、生抽30ml、老抽15ml、盐适量、油适量 步骤： 1.准备材料，花椒和干辣椒用清水冲洗干净后晾干水备用。2 .把干香菇放入温水里泡发。
1、先和面，最好用开水烫面，那样和出来的面团柔软，不容易发硬。水要一点点地加入，并用筷子不停搅拌。 2、面团和好以后，盖上盖子或薄膜，静置半小时左右（这个时间做其他准备工作）。 3、把蔬菜洗净切碎，放适量盐拌匀腌制一会儿。这样做有两个目的：一是让菜里的水分出来；二是让菜入味儿。
解冻排骨，不滴水不流血水不流失营养，口感和新鲜的一样，很简单：1、排骨放在冰箱冷藏室这是推荐的解冻方式，虽然耗时长，但能最大限度保留营养。解冻排骨前至少2小时，就将其从冷冻室取出，放在冰箱冷藏室，利用冷藏室的低温进行解冻。注意，肉类拿出来要密封再放冰箱，否则会串味。
你好，很高兴能回答你的这个问题。 先说结论：山楂的作用有很多！ 对人体主要有以下这些功效： 对心血管系统的作用： 扩张血管、降低血压和胆固醇、抗心肌缺血、增加心输出量（心脏每搏输出量）； 抗心律失常，抑制心肌细胞电生理活动，减少心肌耗氧，延缓心率降低心率变异能力。
油焖大虾 原料：大海虾（青虾）500g、小葱2根、姜3片。 调料：老抽1小勺、生抽1大勺、料酒适量、糖和盐各半茶匙、胡椒粉少许。
不算，莲藕、土豆中所含的淀粉是为碳水化合物，但是莲藕和土豆中能够转化为葡萄糖的能量比稻米、小麦等主食低很多。土豆是含淀粉较多的作物，土豆块茎含有丰富的伏苓碱和钠盐（硝酸盐和钠盐）。但是，由于土豆的营养介乎粮食和蔬菜之间，并且口味好，易于做正餐的陪衬，也可以做加餐食品、咸菜或凉菜。