1、准备食材，山药去皮洗净切块放入淡盐水中浸泡十分钟。 买回来的新鲜枸杞用清水冲洗干净备用，葱蒜切末备用。2、锅中放水烧开，加入少许淀粉调成水糊，然后把泡好的山药块捞起来沥干水分，裹上玉米淀粉，倒入油锅中炸至金黄酥脆，捞出控油待用。
分享6道用松子做出来的美食，有酒有茶还有汤，做法简单，营养美味！ 1.【花生酥】 食材：炒熟的松子、花生米、红糖 步骤： ①先把花生放到锅里炒熟，然后剥掉花生米的外皮；②把脱皮的花生米放到料理机里面，加入少许清水和红糖，打成粉末状；③把打好的粉和炒熟的松子混合均匀即可。
我也不知道有多少作用，但是家里养过两条，一条是被我用盐腌制的，一个月以后拿出来用清水泡，然后再煮，煮好以后发现没有以前那么黑了，颜色稍微变淡了（可能是我的心理作用） 另外一条是用油煎的，有点糊，捞起来用水洗了一下，还是有一些硬块，看起来是黑色，然后放点糖，味道还是不错的 我比较喜欢清炖，
1. 准备原料，我的是300g内脂豆腐和15g虾皮（可以换成猪肉末、虾仁等），我用了一点葱和几片生姜来去腥调味 2. 将内酯豆腐用刀划口，然后整块放在平底锅中 3. 中小火煎至两面焦黄后盛出备用 4. 另起一锅，
先上一锅刚刚做好的鸡汤，配着刚摘的香菇炖的，鲜掉眉毛哦 接下来介绍一下菌菇中的“贵族”-香菇，被誉为“植物皇后”，除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还有人体需要的钙、镁、锌、铁、锰、铜、磷等20多种微量元素。常听人说“多吃香菇能长寿”，是不是真的这么厉害呢？