葫芦原为南方水果，古代称为壶芦、蒲卢，北方人把它叫做瓢。葫芦味甘、性冷，入心、小肠经。《神农本草经》认为它“主治痈肿、鬼毒，杀三虫”。李时珍在《本草纲目》中也有论述：“悬瓠（葫芦的别名）味甘，性平，无毒，润心肝，除烦渴，利小便”。
首先，你要做的第一步就是把它泡软！你直接做的话，它是很硬的（除了鲜鱿鱼，鲜鱿鱼也是可以拿来做汤的）。要把它泡软，一般用冷水泡就可以了，大约1天左右就可以泡软了。 然后把泡软的鱿鱼头尾切掉不要，把鱼肉抠出来（我一般不用鱼刺，因为刺比较多，而且比较爱卡喉）然后用刀继续切一下，稍微剁成小块儿状。
大荤香，中药名。为兰科金线兰属植物大叶金线兰Otocephalus polystachyum (King) Schltr. var. major J.J.Ye et N.H.Zhao.的根茎及根。分布于中国台湾、广东及广西等地，越南亦有分布。具有温中止痛，祛瘀止血之功效。
1、预防疾病、强身健体。 噶根粉是天然滋补药物，内含人体所需要的各种微量元素及活性酶，常服可刺激人体内脏器官的兴奋、强化内脏器官的功能、并能加强机体免疫系统的机能，从而起到强身健体、延缓衰老的作用，达到祛病和防病的目的。2、消肿化淤、活血通经。