雪鱼纯豆付怎么做好吃?
首先,你要搞清楚,雪鱼是啥? 雪鱼=雪蛤/林蛙(中国产) =牛蛙(美国产)=非洲爪蟾(台湾、香港、澳门产) =大蟾蜍(欧洲产) 以上四只“雪鱼”的区分,主要看腿和屁股。 雪鱼的食用价值在于其富含蛋白质,脂肪含量却很低。另外,因为其中含有性激素样物质,所以有促进性腺发育的作用。 所以,一般将雪鱼用于炖汤或者油炸烹烤做肉类料理。
关于雪鱼的做法,比较有名的是冰糖雪鱼羹和大酱雪鱼,都是炖着吃。但今天我们做的是油炸雪鱼,酥脆金黄的外表,配上酸辣爽口的蘸汁儿,香酥可口,好吃到停不下来! 重点:一定要掌握好炸制的时间,不然容易变老、发苦。
步骤1. 处理雪鱼 用剪刀剪去鱼头,小心地剔出脊骨(不要弄断),把鱼肉切成块状待用。 *如果担心刺,可以用吸管吸出鱼肉中的刺。
步骤2. 腌制鱼肉 加盐、胡椒粉、料酒腌10min。
步骤3. 挂糊下锅 面粉中加两个鸡蛋黄,调成稀面糊,把鱼片均匀裹上面糊。锅中倒油,加热至7成热,放入鱼块炸至定型,捞出沥干油份待用。
步骤4. 调酱汁 碗中加生抽、醋、白糖、辣椒油、香菜、熟芝麻拌匀待用。