瑶柱蒸鸡蛋有什么功效?

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鸡蛋有安五脏、养心阴、润去痰、清内热之效用,配以性平、味甘咸、有健脾渗湿、清热解毒的瑶柱同蒸,其润肺肝、养心阴、益脾气、清热湿、祛痰滞之效更著,适于平素体虚,经常感到腰酸背、神疲乏力、胸闷痰多、或烦热、大便烂等人群作气血阴阳兼顾调理保健的汤肴。

瑶柱蒸鸡蛋的制作:

配料:鸡蛋3只,瑶柱(干品)20克,上汤600克,精盐3克,味精2克,细麻1克,熟猪油10克。

制作:将瑶柱用温水洗两遍,放入碗内,加入上汤50克,上笼蒸烂,撕碎,放入汤锅内。将鸡蛋打入碗内,拣去泡沫、用筷打散,加入余下的上汤调匀,上笼蒸熟取出,加入精盐、味精搅匀,淋入熟猪油即成。

特点:味道鲜美,汤汁清香。

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