虾酱有什么功效?
1、滋养强壮
虾酱的营养价值很高,含有人体必需的八大氨基酸、矿物质、维生素等多种营养成分,且肉质鲜嫩,滋味鲜美。经常食用虾酱能够养血和滋补。
2、补钙
虾酱中含有丰富的钙质,食用虾酱不仅可以补充钙质,而且能有效的增强人体对钙质的吸收和储存。
3、降胆固醇
吃虾酱有利于保持支气管的健康,可增强肺的机能,对哮喘症都有一定的疗效。另外吃虾酱还能够有效地控治高血压,降低胆固醇。
4、清热解毒
虾酱味辛、甘,性平,入肝、胃、肺经。有补中益气、宣阳解毒、化痰等功效。对食欲不振、乏力、形体消瘦、水肿、痛经、白带过多等症有治疗效果。
虾酱是以新鲜的虾为主要原料,加盐腌制而成的一种发酵茄。我国各国人民都有食用虾酱的习惯,其中,我国华南地区使用更多,台湾几乎家家户户都食用。其味道鲜美,同时又具有一定的营养价值。
虾酱可作菜馅、菜汤,或用于烹调,如“烩雪丽”、“清汤梅花虾”、“虾饼”、“虾窝蛋”等;亦可受其它调料入味,如“糖醋大虾”、“椒盐虾”、“酱卤虾”、“蒜蓉虾”等。虾酱在贮藏过程中,主要的致腐原因是蛋白酶和脂肪酸的氧化。由于蛋白酶活性高,在弱酸性条件下特别活跃,所以最好将虾酱贮存在冰箱里。每次食用时应注意:一要避免接触眼睛;二是吃虾酱时一定要煮熟,因虾酱中有细菌,不食洗净的虾酱容易引起食物中毒。