坐月子猪肉炒什么好吃？
首先，月子里能不能吃猪肉这个问题一直都有争论，有的说能吃，因为蛋白质丰富；也有人说是不能吃的，因为脂肪含量高！ 但我建议你不要吃太多，可以吃一些的，原因如下：
1、从营养学的角度来讲，动物内脏的营养价值比瘦肉类更高。
2、现在猪肉市场存在很多安全问题，在哺乳期的妈妈更应该小心。如果你实在想吃肉，不妨吃些动物肝脏（每月不超过3次），或者吃三文鱼肉。
3、月子里新陈代谢旺盛，脂肪很容易在体内囤积。
4、刚生产完，身体比较虚弱，消化功能可能没恢复好，吃太多不容易消化，会给肠胃造成负担。 如果你实在是馋得慌，又不想伤害自己的身体，下面教你一招——吃肉+吃菜！
举个例子： 炖汤的时候可以放点青菜进去一起煮，荤素搭配着吃。不过要注意，蔬菜不要太咸，不要放过多的调料，以清淡为主。 在炒菜的时候也可以这样荤素一起炒，这样既能吃到肉又能吃到菜，一举两得。
其实，月子里的饮食最重要的是均衡，不要偏食，也不要吃得过于精致，应该多吃富含蛋白质及维生素的食物，适量摄入碳水化合物。鱼、禽、蛋、瘦肉应适当多吃，但也要控制好摄入量（每日1-2两的肉食），以免过度肥胖。