作为一个在澳洲留学并在当地生活过的人，我可以负责任的说，澳大利亚的牛肉很贵（毕竟地少人多），但很好吃！ 一般我们买牛肉的话会选牛腱子肉或者是牛排，做牛排的话一般选用西冷或者眼肉（菲力太嫩不好吃） 牛腱子肉一般用来卤着吃，做法很简单。
蜂蜜配白糖水是很好的保养品，在就寝前饮用一杯，具有非常好的美白功效，可以美容养颜及调理身体机能。而且经常服用还可以起到减肥的功效。蜂蜜和白糖搭配泡水喝能起到排毒养颜、驻容美容、美白肌肤的作用，经常服用可以治疗痤疮、气管炎等疾病。
用料 鸡腿5个 小葱1根 姜3片 八角2粒 香叶2片 花椒适量 白糖少许 料酒适量 盐适量 生抽酱油适量 陈醋适量 剁辣椒适量（可省略） 王守义十三香适量（可省略） 烹饪步骤 1.准备食材。2.鸡腿洗净，用厨房纸吸干水分。3.把香料放在锅底，铺上葱段和姜片，再把鸡腿放在上面。
生长期和配种期的催肥。在猪生长期或配种期日粮中可加入1-2%米糠油。主要作用是补充热量，满足这些期间的热能需要。该期若供给太多优质蛋白质，对猪体是一种浪费，而热量以脂防形式补充是最经济有效的。猪用含米糠油的日粮育肥，比习惯传统方法育肥的猪胴体瘦肉率高，无油腻感。去霉强肝。
“麻”是生活中常见的一种风味，喜欢这种味道的人很多，用它做调料能大大提升食物的风味。 而说到“麻”不得不提一下起源于我国的香料—花椒。 作为传统的香料之一，花椒的利用颇为广泛，可入食也可入药。《本草纲目》中就有记载： “椒，气味辛温无毒，可升可降，有小毒。主治风寒湿痹，咳逆头痛，消渴。
营养是生命和健康的基础，营养学在医学领域中具有特殊重要的地位。人类健康的诸多要素如遗传、疾病、环境以及社会经济状况等，有的难以改变，而营养状况是可以改变，也值得改变的方面。营养不良是许多疾病的共同病理环节，营养治疗在预防、治疗、康复和保健等各个方面都有广泛和深入的应用。
藏灵菇对风湿痹症、神经性系统疾病、皮肤顽症、胃肠道疾病、肝系疾病、肺系疾病、疑难杂症有着神奇的食疗功效。有行气止痛、健脾消食、滋补肝肾、通络散结、化瘀解毒、调理脏腑、增强免疫、延缓衰老、美容驻颜的功效。
牛奶树根具有清热利湿，散瘀消肿之功效，用于治疗湿热黄疸，肝肿大，痈肿，乳痈，乳蛾，蛇咬伤。用牛奶树根煲汤能补肝补肾，对黄疸，牙眼，湿热痈肿，肝肿大，阴虚咳嗽，虚痨咳嗽，神经衰弱，高血压等都有很好的治疗作用。牛奶树根分布于广东、海南、广西、云南、贵州、四川。
鲤鱼去鳞、去内脏、去腮，洗净控干水分；葱切段；姜切片；蒜剥去外皮。坐锅点火，倒油待油热后放入花椒，出香味后放入姜片、葱段、蒜煸炒，炒出香味后放入鱼、酱油、料酒、白糖、精盐、高汤大火烧开，改用小火炖30分钟，大火收汁，将鱼盛入盘中，淋上汤汁即可。
味甘、性平，入肝、大肠经；具有健脾开胃、舒筋活络、化痰理气、润肺提神之功效；主治湿浊阻滞、胃口不开、消化不良、筋骨疼痛、脘腹胀满、咳嗽多痰、精神萎靡、四肢乏力等。
一、鸡蛋土豆饼【食材】鸡蛋，面粉，土豆，盐，花生油，葱花和鸡精各适量。1、鸡蛋磕入碗中，加适量的盐打散。葱洗净切碎放入，然后加入淀粉和水调成均匀的面糊状；土豆削皮洗净蒸熟压成土豆泥备用。2、土豆泥加入面粉、盐和鸡精拌匀。锅内倒一些花生油，烧至八成热后倒入面糊。摊至底面凝固后翻边，烙至二面金黄出锅。
1、准备食材：土豆、萝卜、卷心菜、葱、姜、辣椒、花椒、大料2、将萝卜、卷心菜、土豆分别切成块，葱、姜切好备用。3、往高压锅中放入水和料（将花椒、大料、姜片、辣椒放在一小布袋中系口）（用开水焯过的料更好，花椒和大料的味道更易出来），将切好的土豆、萝卜、卷心菜放入锅中煮十分钟。
我们日常生活中吃的果蔬都是有一定的营养的，对于我们的健康是很有帮助的。那你是否知道，吃胡萝卜的时候需不需要啃皮呢？今天，就来为大家总结一下吃胡萝卜为什么要啃皮以及胡萝卜的功效有哪些，一起来学两招吧。吃胡萝卜为什么要啃皮1、众所周知，胡萝卜的营养价值是非常高的，被誉为“小人参”。
作为一个在沪上漂泊的绍兴人，对于好吃的菜包，要求自然格外高。 首先，要有好的馅儿；其次，皮儿要薄而韧性足；最后，搭配豆浆正好。 一、沈大成 沈大成是老牌子了，条头糕、条头糕蘸白糖都不错的。不过最喜欢他们家菜包，馅儿做得特别好。我比较喜欢咸口的菜包子，所以最爱他们的鲜肉菜包。
作为一个在佛山土生土长的广东人，我居然不知道鱼腐是什么... 搜索了一下，原来鱼腐就是鱼丸啊！ 那鱼丸怎么做最好吃呢？ 这个我就真的有发言权了，因为我家就经常自己做鱼丸！ 用新鲜鱼来做鱼丸，最棒的做法就是姜葱鱼肉丸汤啦！ 鲜、香、甜、嫩，入口即化，这一碗下肚，简直再爽不过了~ 做法也超简单！