乌鸡蛋有利尿功效吗？
鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鸽子蛋、鹌鹑蛋、乌鸡蛋等都有卵磷脂，都有一定的保健作用和营养价值，只是在含量上有差异。从中医角度来说，乌鸡蛋确实偏于滋阴清热、养血安神的作用，对热证病人可能有助推作用。另外，不同饲料、不同地区产的禽类产品均存在一定差异，以上描述不能完全概括。
另外，“多喝绿豆粥、冬瓜粥有利尿功效，比吃药还好。”这话也是犯了绝对化的毛病。绿豆粥、冬瓜粥有清热利尿的功效，如果病证相符，是可以起到一定的作用的，但“比吃药还好”则大可商榷，当疾病达到需要药物治疗的程度时，还是要依靠正确的治疗。