大红菇有什么功效?

聂小芳聂小芳最佳答案最佳答案

味甘、性平,入肝、大肠经;具有健脾开胃、舒筋活络、化痰理气、润肺提神之功效;主治湿浊阻滞、胃口不开、消化不良、筋骨疼痛、脘腹胀满、咳嗽多痰、精神萎靡、四肢乏力等。

内含丰富的蛋白质和17种氨基酸,尤以赖氨酸和精氨酸的含量最为突出;还含有人体不能自行合成的7种必需氨基酸,同时含有人体所需的微量元素和钙、磷、铁、维生素B1、B2等多种营养成分,经常食用,能增强肌体抵抗力,起到强身健体的作用。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!