红心石榴个大皮薄，果汁酸甜适量，含糖量12至16%，还含有多种人体所需的微量元素矿物质和vc，有健胃、抗病毒、防癌、抗衰老等食疗和药用价值，经常食用美容延寿。石榴多食容易上火，故属于热证、实证者的人群不宜食用。易“上火”者，也不宜多食。
最近很火的煎鲳鱼，我来交作业啦！ 先说用料： 新鲜鲳鱼1条、葱花少许、胡椒粉适量、料酒1勺、生抽2勺、老抽半勺、白糖少许、玉米淀粉1勺 做法步骤如下： 第一步：将准备好的鲳鱼清洗干净后，在两面划上花刀（这样更容易入味） 第二步：取一个小碗，加入切好的葱姜丝、香菜段、生抽、老抽、白糖、盐、
这个我要好好聊聊，因为我是很喜欢吃火腿的一个人。 火腿是什么，这玩意儿可太有意思了。 严格来说，火腿是不应该叫“火腿”的，正确的名称应该是“熏火腿”或者“盐腌火腿”。至于为什么是“咸火腿”而不是“咸鸡蛋”的原因也是很搞笑的，因为以前在猪屠宰后，大部分肉类都是做熟吃了，只有猪肠等部分做咸菜吃。
土豆和白菜可以一起炒着吃，这两种食物在食材上并没有相克的地方，而且土豆和白菜一起吃还有更好的营养价值。用土豆搭配白菜炒着吃可以为身体补充丰富的维生素以及胡萝卜素，还可以起到促进大脑发育的功效，对提高身体免疫力有好处，另外土豆搭配白菜食用还可以达到一定的减肥瘦身功效，可以使人体内的脂肪快速分解。
筒篙土豆煎的方法：1、把土豆去皮洗净，筒篙洗净，切细，切葱花；2、土豆切片，放入清水中浸泡10分钟，去掉一部分淀粉；3、锅中倒入适量油，放入切好的筒篙，煸炒至软，放入土豆片，放入适量清水焖煮几分钟；4、放入一勺蚝油提鲜，放入少许盐调味，最后放入葱花即可。
1. 把买回来的香椿清洗干净，放在开水里焯熟（一定要煮熟哦~不然会中毒的）；然后捞出来过一遍凉水并沥干水分待用；2. 把辣椒、姜和大蒜清洗干净，然后切成细丝备用；3. 这步很重要！
我是很爱吃木瓜的，木瓜也有很多种做法哦！ 分享一下我做的木瓜馅的做法吧！喜欢记得点赞关注哦！ 准备食材：木瓜、糯米粉、玉米淀粉、白糖 1.把木瓜去皮去籽，切成块状；2.把切好的木瓜放入锅里，加少许清水蒸煮，等到木瓜煮软就可以关火了，然后把木瓜盛出来放凉待用；3.把30g的白糖倒入碗里，
好吃的酱油炒饭，重点在于米饭。 好的大米，香味浓郁，吃起来的口感是软糯中带着劲道，有嚼劲但不硬。 这样的大米做成的饭，颗粒分明，吃起来会有嚼劲，配上百菇鲜香的汤汁和咸鲜的虾仁，一口下去满满的幸福感。 网上有很多煮米饭的小技巧，比如米和水的比例，比如用热水还是冷水浸泡，其实都不必要。
鱼干做法大全： 咸鱼干蒸肉丸 咸鱼干蒸肉丸，咸鱼干蒸肉丸最普通的做法。咸鱼干蒸肉丸的做法也很简单，将买好的咸鱼干洗净，和猪肉一起剁碎，再加入适量的调料即可。咸鱼干蒸肉丸吃起来味道鲜美、口感好。 干煎鱼干 干煎鱼干，鱼干营养丰富，肉质细嫩，鲜而不腥，一般人都适合食用。
准备原料： 猪髓（后腿骨）、藕、姜、料酒、生抽、老抽、冰糖、八角、桂皮、香叶 制作过程： 1. 猪髓用水浸泡，中间换两次水； 2. 泡好的猪肉冲洗干净后放入电饭煲中，加足够的水 (水量大约为电饭煲的三分之二)，加入所有香料和调料，按下煮饭键加热约半小时； 3. 加入切成小块的藕继续加热约一小时，
“刚刚”是什么，不知道，没吃过。 不过做豆腐脑儿是不错的。 推荐做法： 【食材】 黄豆300g、清水适量（约5000ml）、内酯4g 【步骤】 1. 黄豆淘洗干净后，用清水浸泡24小时。 2. 将泡好的黄豆倒入豆浆机中加入适量水打成豆浆。
首先推荐一下我最喜欢吃的做法！ 猪蹄两个，花生一把（大概40g），核桃两把（大约120g），盐适量，料酒少量，老抽几滴用来调色，八角一个，桂皮一小块，香叶两片，干辣椒几个。
【材料】 鲜蘑菇250克，肥猪肋条肉500克，豆瓣酱30克，油辣子10克，葱花、姜末各5克，精盐4克，胡椒粉2克，味精、料酒各3克，鲜汤、化猪油各适量。【做法】 1.将鲜蘑菇去蒂洗净后切成长块；猪肉剁成蓉，加入精盐拌匀待用。
我小时候，每年到了夏天，家里都会做一种叫“泡姜”的美食。就是把新鲜姜切成薄片或者细丝，放在罐子里，加入切好的辣椒、八角，然后再浇上酱油和白酒，加盖密封起来，一个月之后就能吃了。味道非常棒！有淡淡的姜香夹杂着辣味，入口回味还带有一股酒香味儿。
这个拌法，老北京都爱用！ 把刚买回的鲜桃，用凉水泡上，让它们慢慢舒展，同时往水里扔几块冰糖，让糖的甜味慢慢沁入果肉里……等桃子吃起来又甜又香的时候，就可以吃了！ 把瓜子和花生米放进清水里浸泡两个小时左右，最好能换两次水，这样就能很好的去除瓜子里的灰尘杂质和花生的皮了。然后把它们捞起来沥水，备用。