作为一个在美食界混得风生水起的小吃货，我敢说，我可以！ 首先介绍的是我自己做的酸奶蛋糕。 食材准备很简单，两个蛋黄，两勺糖，40ml牛奶，一勺橄榄油，四勺酸奶，过筛的低筋面粉适量就可以啦~ 把蛋黄搅散 和面：
在很多人眼里海带是一种很普通又没有什么营养的食材，只用于佐餐或熬汤，其实，海带对人体健康的作用有很多，现在，我们就一起来看一下它对于我们的健康都有什么作用吧。海带的营养价值1、消除淋巴瘤。
1、选新鲜的黄瓜，最好顶花带刺的（这是关键） 2、烧开水，加少许盐，将黄瓜放进去焯一下，时间不要太长，大概两三分钟吧，然后捞出来过凉开水(这一步可以去黄瓜皮，更可口而且容易入味)3、准备香料：八角、桂皮、香叶、干辣椒段、花椒、小茴香，再切好姜片和大蒜片4、锅里放油，烧热后下姜蒜爆香，
秋季是板栗成熟的季节，市场上的板栗也是多种多样。但仅仅只是吃板栗是远远不够的，还要了解板栗的功效。今天小编要为大家讲解的就是板栗壳的功效，另外在秋季喝板栗鸡汤也是有很高的养生功效的。那板栗壳有什么功效呢？就让我们一起来了解一下吧。
糖醋排骨用料 排骨500g、白醋1-2汤匙、酱油3-4汤匙、白砂糖适量（比砂糖更甜的，比如冰糖最好）。步骤一：锅中倒入冷水，加入排骨和两片姜进去，大火烧开后继续煮几分钟。步骤二：将排骨捞起来沥干水备用。步骤三：炒锅中倒油，烧热后加入白砂糖或者冰糖，小火炒化。
在东北，最经典，也是最常做的腌渍生肉的方法叫做“酱” 方法很简单，就是把新鲜的猪肉或牛肉，切成适当的大小，用清水漂洗净血水，然后用清水浸泡2个小时左右，中间换一次水。接着把泡好的肉捞出，用牙签多扎一些洞，这样便于入味。
食材： 玉米（鲜）1个、山药1段、小米2把、薏米2把、红豆2把、绿豆2把、糯米50克、燕麦50克、花生30颗、莲子30颗、红糖适量。做法： 将各种米，豆清洗干净，放在电饭锅中，加入清水，按下煮饭键，煮熟后，加入红糖搅匀即可食用。小提示： 各种豆子不容易熟烂，最好提前用温水浸泡3小时以上。
首先说“炒米”的做法，一般有两种方法—— 方法一、把大米用文火炒熟； 方法二、将小米炒至发黄。 两种方法中，我们推荐使用第二种方法——“小米炒黄法”，因为这种方法做出的炒米比较粘；而第一种方法的炒米相对来说会比较松散一些。
东瓜是冬瓜的别名，可以这样烧汤： 准备食材：东瓜、火腿肠、豆腐皮、鸡蛋。 第一步：将东瓜去皮切成块儿，火腿肠切碎备用； 第二步：锅中倒入适量清水烧开，加入一勺盐，然后放入切好的东瓜煮五分钟，把东瓜块儿捞起来备用； 第三步：热锅倒油，油温升高后打入鸡蛋，用筷子搅散成蛋液，下锅炒熟后盛出备用； 第四步：
2.5元一个的煎饼果子，薄脆口感绝佳，做法简单易学，酥脆大饼卷鸡蛋，美味又健康 早上起来不想做饭，想吃点粗粮细粮结合的美味，做一道煎饼果子最适合不过的了。香酥大饼搭配软糯油条，再来个荷包蛋，美味又健康。
小时候，我奶奶常常给我们做香油煎蛋吃（用鸡蛋和香油搭配做出各种各样的美食）。 把新收获的鸡蛋拿出来，清洗干净； 我负责打散蛋黄蛋清，奶奶则负责热油、煎制。 在热锅中放入适量香油，等锅烧热后，加入搅好的蛋液，小火慢慢煎。 待一面煎黄后，翻面继续煎另一面。
“好吃”是一个很宽泛的概念。 就我个人而言，好吃的标准挺简单——口感好、味道赞，就算是一盘炒鸡蛋都能让我食欲大振。但大多数人说的“好吃”可能包含更丰富的意味，比如食材是否名贵，烹制的方法是否复杂，有没有精美的摆盘等等……而这一切，都是与价钱挂钩的。 所以题主提到的这个“吃”是不是吃的起就不存在了吧！